Ale prečo sa záťažové taniere zastavia na 45 librách? … Zdá sa, že hlavným dôvodom tohto typu rozloženia hmotnosti je to, že olympijský štandard pre najväčšiu platňu je v skutočnosti 20 kilogramov. To sa rovná 44,09 librám, vďaka čomu je 45-librový imperiálny tanier najbližšej zodpovedajúcej veľkosti.
Koľko by mal stáť tanier s hmotnosťou 45 libier?
Môžete očakávať, že za svoju telocvičňu zaplatíte približne 1,50 až 2,00 USD za libru olympijských závaží. Menšie váhy budú drahšie za libru, s 2,5 librami sa dostanete kdekoľvek od 5 do 16 dolárov. Vyššie váhy budú často stáť menej za libru – 45-librový tanier by mal stáť kdekoľvek od 45 do 80 $. Pamätajte, že toto sú len odhady.
Prečo powerlifteri používajú kg taniere?
S kg taniermi máte 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg a 25 kg. Je to rovnomerný krok medzi každou veľkosťou taniera a, takže pridávanie alebo uberanie hmotnosti z tyče je jednoduchšie a intuitívnejšie.
Sú závažia presné?
Pokiaľ ide o presnosť, kalibrované taniere sú veľmi presné a hmotnosť každého taniera musí byť 0,25 % alebo 10 gramov (podľa toho, čo je ľahšie). Môžete si tiež všimnúť, že kalibrované platne sa predávajú ako tenšie ako platne ako nárazník a Olympic.
Ktoré záťažové taniere sú lepšie?
Najlepšie závažia
- Najlepšie závažia celkovo: gumené olympijské taniere American Barbell.
- Najlepšie posilňovacie dosky pre domáce posilňovne: vysokoteplotné nárazníkové dosky.
- Najlepšia hmotnosťTaniery pre súťaž: Rogue Color KG tréningové taniere.
- Najlepšie gumené závažia (nárazníky): Farebné dosky Force USA Pro Grade.
