Ako sa robíte plodným?

Obsah:

Ako sa robíte plodným?
Ako sa robíte plodným?
Anonim

16 prirodzených spôsobov na zvýšenie plodnosti

  1. Jedzte potraviny bohaté na antioxidanty. Antioxidanty ako folát a zinok môžu zlepšiť plodnosť mužov aj žien. …
  2. Jedzte väčšie raňajky. …
  3. Vyhýbajte sa trans-tukom. …
  4. Znížte príjem sacharidov, ak máte PCOS. …
  5. Jedzte menej rafinovaných sacharidov. …
  6. Jedzte viac vlákniny. …
  7. Vymeňte zdroje bielkovín. …
  8. Vyberte mliečne výrobky s vysokým obsahom tuku.

Ako môžem zvýšiť svoje šance na otehotnenie?

Najlepší spôsob, ako zvýšiť svoje šance na rýchle otehotnenie, je uistiť sa, že máte sex v správnom čase vo svojom cykle. Ak máte pravidelné cykly, ovuláciu budete mať približne dva týždne pred menštruáciou. To znamená, že vaše plodné obdobie bude sedem dní pred očakávanou ovuláciou.

Ako môžem byť rýchlo plodný?

7 tipov na rýchlejšie otehotnenie

  1. Spoznajte svoj cyklus. Koľko toho viete o svojom menštruačnom cykle? …
  2. Netrápte sa tými najlepšími polohami na otehotnenie. …
  3. Ostaňte v posteli hneď po pohlavnom styku. …
  4. Nepreháňajte to. …
  5. Zbavte sa stresu akýmkoľvek spôsobom. …
  6. Žite zdravo.

Čo môžem urobiť na zvýšenie ovulácie?

Lieky, ktoré môžu liečiť problémy s ovuláciou, zahŕňajú:

  • Metformín (Glucophage): Môže znížiť inzulínovú rezistenciu. …
  • Agonisty dopamínu: Tieto lieky znižujú hladiny hormónu nazývaného prolaktín. …
  • Clomiphene (Clomid): Tento liek môže vyvolať ovuláciu. …
  • Letrozol (Femara): Podobne ako klomifén, aj letrozol môže vyvolať ovuláciu.

Aké tabletky vám pomôžu otehotnieť?

Lieky na plodnosť zahŕňajú:

  • Klomiféncitrát. Tento liek užívaný ústami stimuluje ovuláciu tým, že spôsobuje, že hypofýza uvoľňuje viac FSH a LH, ktoré stimulujú rast ovariálneho folikulu obsahujúceho vajíčko. …
  • Gonadotropíny. …
  • Metformín. …
  • Letrozol. …
  • Bromokriptín.

Odporúča:

Zaujímavé články
Pri teste dielektrickej pevnosti?
Čítaj viac

Pri teste dielektrickej pevnosti?

Dielektrické testy aplikujú vysokú úroveň striedavých prúdov (AC) alebo jednosmerných prúdov (DC) na izolačnú bariéru a merajú reakciu materiálu. Striedavé napätie sa častejšie používa pri testovaní dielektrika. … Úroveň napätia, kde bariéra umožňuje prúdenie prúdu, je dielektrická pevnosť materiálu.

Čo je Gutenberg známy?
Čítaj viac

Čo je Gutenberg známy?

Johannes Gutenberg je známy tým, že navrhol a zostrojil prvý tlačiarenský stroj s pohyblivým typom a mechanizovaným atramentom a použitím svojho vynálezu na výrobu Gutenbergovej Biblie. Aký je význam Gutenbergovho vynálezu? Gutenbergov vynález bol nesmierne dôležitý.

V ktorej krajine sa nachádza borneo?
Čítaj viac

V ktorej krajine sa nachádza borneo?

S rozlohou približne 287 000 štvorcových míľ je Borneo tretím najväčším ostrovom na svete. Je rozdelená do štyroch politických oblastí: Kalimantan patrí do Indonézia; Sabah a Sarawak sú súčasťou Malajzie; malý zostávajúci región zahŕňa sultanát Brunej.