Zdá sa, že antokyány v čerešniach majú výrazný protizápalový účinok. Konkrétne sa zdá, že tieto zlúčeniny sú vysoko účinné pri liečbe dny, stavu, ktorý spôsobuje bolestivé opuchy kĺbov. Minulý rok štúdia Boston Medical Center uviedla, že konzumácia čerešní znižuje záchvaty dny o 35 %.
Sú čerešne Morello rovnaké ako čerešne?
Višne (vedecký názov Prunus cerasus) sa nazývajú aj višne. Najznámejšie sú ako kľúčová zložka dezertov; čo je najdôležitejšie, čerešňový koláč. … Čerešne Morello, ako napríklad Balaton®, majú červený pigment v šupke ovocia a v celej dužine.
Aké sú najlepšie čerešne na dnu?
Ak vám bola diagnostikovaná dna a uvažujete o začlenení čerešní do vašej bežnej stravy, môžete vyskúšať: Čerstvé alebo mrazené kyslé čerešne. Vyberte si odrody čerešní ako Montorency alebo Balaton – obsahujú viac antokyánových antioxidantov ako sladké čerešne (napríklad čerešne Bing).
Sú čerešne Morello dobré na artritídu?
2. Bojuje proti zápalom a artritíde. Výskum ukazuje, že antioxidanty v čerešňovej šťave môžu znížiť bolesť a zápal pri osteoartritíde (OA). Štúdia z roku 2012 ukázala, že pitie čerešňového džúsu dvakrát denne počas 21 dní znížilo bolesť, ktorú pociťovali ľudia s OA.
Aké čerešne sú dobré na artritídu?
Štúdie, ktoré často využívajú koncentrovanú šťavu zČerešne Montmorency zistili, že tart cherry môžu zmierniť bolesť kĺbov u ľudí s osteoartritídou (OA) a znížiť riziko vzplanutia u ľudí s dnou. Nedávne štúdie navyše naznačujú, že čerešne môžu zlepšiť kvalitu a trvanie spánku.
