Chcete si uchovať viac z toho, čo čítate a počujete? Týchto šesť jednoduchých tipov, ktoré to dokážu. Veda to hovorí
- Vytvorte si spomienku. …
- Konsolidujte pamäť. …
- Vyvolajte pamäť. …
- Cvičenie na zlepšenie vybavovania pamäti. …
- Žuvajte žuvačku, aby ste získali silnejšie spomienky. …
- Pite kávu na zlepšenie konsolidácie pamäte.
Aký je najlepší spôsob uchovania informácií pri čítaní?
7 spôsobov, ako si uchovať viac z každej prečítanej knihy
- Ukončiť viac kníh. Netrvá dlho, kým prídete na to, či niečo stojí za prečítanie. …
- Vyberte si knihy, ktoré môžete okamžite použiť. …
- Vytvárajte vyhľadávateľné poznámky. …
- Kombinujte stromy vedomostí. …
- Napíšte krátke zhrnutie. …
- Obklopte tému. …
- Prečítaj si to dvakrát.
Prečo je ťažké uchovávať informácie?
Dôvod, prečo si väčšina ľudí nedokáže ponechať informácie, je že sa na to jednoducho nenatrénovali. … Ľudia, ktorí sa nedokážu rýchlo učiť a vybavovať si informácie na požiadanie, nielenže nedokážu používať pamäťové techniky. Nevytrénovali svoju procedurálnu pamäť tak, aby ju používali takmer na autopilota.
Ako absorbujete a uchovávate informácie?
Tajomstvo rýchlejšieho čítania a lepšieho vstrebávania informácií
- Prečítajte si najskôr záver. …
- Použite zvýrazňovač. …
- Použite obsah a podnadpisy. …
- Buďproaktívne namiesto reaktívne. …
- Nesnažte sa čítať každé slovo. …
- Píšte odpovede čitateľov. …
- Diskutujte s ostatnými o tom, čo čítate. …
- Zapisujte si diskusné otázky počas čítania.
Aký je najrýchlejší spôsob uchovania veľkého množstva informácií?
6 osvedčených študijných tipov na uchovanie informácií
- Naučte niekoho iného. Hovorili sme o tom v predchádzajúcom blogu, ale stojí za to si to zopakovať. …
- Vedieť, kedy ste najpozornejší a najpozornejší. Vaša myseľ je lepšie sústredená v určitých obdobiach dňa. …
- Zamerajte sa súčasne na jednu tému. …
- Pozastaviť. …
- Zapíšte si to. …
- Urobte to zaujímavým.
