2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-13 00:12
Tu je klasický prípad nezdravej smotanovej polievky, hovorí Lesht. Tento bohatý obľúbenec obsahuje nielen nadmerné množstvo kalórií a sodíka, ale aj nezdravé množstvo tuku vrátane nasýtených tukov.
Aká je najnezdravšia polievka?
5 najhorších polievok na chudnutie (a 5, ktoré môžete namiesto toho vyskúšať)
- Polievka z mušlí. Čokoľvek so slovom „polievka“bude mať pravdepodobne vysoký obsah smotany, tuku a kalórií. …
- Zemiaková polievka. …
- Homár bisque. …
- Chili. …
- Polievka z brokolice a syra. …
- Polievka z húb a jačmeňa. …
- Drevorubecká polievka. …
- Vychladené polievky.
Sú krémové polievky zdravšie ako vývar?
Najprv však Hunnes vysvetľuje, že polievky na báze vývaru (ako kuracia rezancová polievka) sú výrazne zdravšie akopolievky na báze smotany (ako polievka z mušlí), pretože vo všeobecnosti obsahujú menej kalórií. …
Je krémová polievka vhodná na chudnutie?
Pravidelná konzumácia polievky je spojená s nižšou telesnou hmotnosťou. Neexistuje však dostatočný výskum o výhodách polievkových diét na chudnutie. Napriek tomu, vzhľadom na nízkokalorickú povahu týchto stravovacích plánov, pravdepodobne schudnete v krátkodobom horizonte.
Prečo je pre vás polievka zlá?
Polievka má notoricky vysoký obsah sodíka – a áno, výskum ukazuje, že ľudia, ktorí jedia polievku, prijmú viac sodíka ako tí, ktorí misku vynechajú. … Totoje dôležitý pre zdravie srdca, pretože draslík podporuje vaše telo, aby vylučovalo sodík. Takže zatiaľ čo príliš veľa sodíka môže zvýšiť krvný tlak, draslík ho môže pomôcť znížiť.
Odporúča:
Je pre vás ležanie zlé?
Príliš dlhé sedenie alebo ležanie zvyšuje vaše riziko chronických zdravotných problémov, ako sú srdcové choroby, cukrovka a niektoré druhy rakoviny. Príliš veľa sedenia môže byť zlé aj pre vaše duševné zdravie. Čo sa stane s vaším telom, ak celý deň preležíte v posteli?
Sú pre vás talianske ľady zlé?
Zdravá alternatíva Nedostatok lepku, tuku a cholesterolu robí z Gelu zdravšiu voľbu dezertov ako zmrzlinové výrobky. Znamená to tiež, že ľudia, ktorí majú obmedzujúce diéty, si zvyčajne môžu vychutnať Gelu. Prírodné, jednoduché ingrediencie uľahčujú trávenie.
Sú pre vás Welchove ovocné pochutiny zlé?
Áno, vaše najhoršie obavy sa naplnili – ovocné snacky v skutočnosti nie sú zdravé. Žalobcovia uvádzajú, že „Welch Foods podviedla nakupujúcich zapojením sa do klamlivej marketingovej kampane“. Pravdepodobne vás neprekvapí, keď zistíte, že ovocné snacky nie sú zdravé.
Ktoré žlté farbivo je pre vás zlé?
Niektoré farbivá môžu obsahovať kontaminanty spôsobujúce rakovinu Červená 40, žltá 5 a žltá 6 môžu obsahovať kontaminanty, o ktorých je známe, že spôsobujú rakovinu. Benzidín, 4-aminobifenyl a 4-aminoazobenzén sú potenciálne karcinogény, ktoré sa našli v potravinárskych farbivách (3, 29, 30, 31, 32).
Sú pre vás zvuky zlé?
Dôsledky neustáleho mestského ruchu presahujú detstvo. Početné štúdie spájajú hlukové znečistenie so zvýšenou úzkosťou, depresiou, vysokým krvným tlakom, srdcovými chorobami a mŕtvicou. Dokonca aj malé zvýšenie nechceného okolitého zvuku má významné účinky.
