Pri reumatoidnej artritíde alebo osteoartritíde 150 mg boswellových kyselín Boswellové kyseliny sú séria molekúl pentacyklických terpenoidov, ktoré produkujú rastliny rodu Boswellia. Rovnako ako mnohé iné terpény, kyseliny boswellové sa objavujú v živici rastliny, ktorá ich vylučuje; odhaduje sa, že tvoria 30 % živice Boswellia serrata. https://en.wikipedia.org › wiki › Boswellic_acid
Kyselina boswellová – Wikipedia
sú užívané trikrát denne. Napríklad, ak extrakt obsahuje 37,5 % boswellových kyselín, užívalo by sa 400 mg extraktu trikrát denne. Liečba boswelliou zvyčajne trvá osem až dvanásť týždňov.
Aký je najlepší spôsob užívania Boswellie?
Všeobecné pokyny pre dávkovanie odporúčajú užívať 300–500 miligramov (mg) ústami dvakrát až trikrát denne. Pri IBD môže byť potrebné zvýšiť dávku. Arthritis Foundation odporúča 300 – 400 mg trikrát denne produktu, ktorý obsahuje 60 percent boswellových kyselín.
Užívam Boswelliu s jedlom?
Niektoré skoré výskumy ukazujú, že užívanie extraktu z boswellie znižuje príznaky Crohnovej choroby. Ale iný výskum, ktorý je spoľahlivejší, neukazuje žiadny prínos. Diabetes. Výskum naznačuje, že užívanie boswellie 800 mg denne po jedle zlepšuje hladinykrvného cukru a cholesterolu u pacientov s cukrovkou 2. typu.
Môžete si dať Boswelliu a kurkumu?spolu?
Kurkumín a boswellia sa teraz kombinujú v niekoľkých formuláciách doplnkov stravy navrhnutých na podporu zdravia kĺbov a celkovej pohody. Je to logická kombinácia, ktorú v klinickej praxi používa široká škála integračných medicínskych profesionálov.
Ako často môžete Boswelliu užívať?
Ako užívať boswelliu. Boswellia prichádza v niekoľkých rôznych formách a kvalita sa môže značne líšiť. Arthritis Foundation odporúča užívať približne 300 – 400 miligramov (mg) boswellie trikrát denne na dodanie boswellových kyselín do tela.
