Potraviny s nízkym glykemickým indexom: Jedným z hlavných dôvodov, prečo by diabetici mali siahať po guave, je to, že je nízko v glykemickom indexe. Toto je systém používaný na meranie vplyvu jedla na hladinu cukru v krvi.
Je guava ovocie s nízkym GI?
Kvajava má vysoký obsah vitamínu A, vitamínu C a vlákniny. Toto ovocie má primerane nízky GI, vďaka čomu je súčasťou ovocného taniera, ktorý musia mať diabetici.
Koľko guavy môže denne zjesť diabetik?
Jednu guavu bez šupky môže diabetik bezpečne skonzumovať medzi jedlami spolu s niektorými orieškami,“dodáva ďalej.
Spôsobuje guava žalúdočné problémy?
Výťažok z plodov guavy a listov guavy sú MOŽNÉ BEZPEČNÉ, keď sa používajú krátkodobo ako liek. Extrakt z listov guavy môže u niektorých ľudí spôsobiť dočasnú nevoľnosť alebo bolesť žalúdka.
Kto by nemal jesť guavu?
Ľudia, ktorí by si mali dávať pozor na guavu (amrood)
- 01/7Kto by mal byť pri guave opatrný. …
- 02/7Obsah živín v guave. …
- 03/7Tí, ktorí trpia nadúvaním. …
- 04/7Tí, ktorí trpia syndrómom podráždeného čreva. …
- 05/7Tí, ktorí trpia cukrovkou. …
- 06/7Bezpečný limit a správny čas.
