Sú cenovo dostupný, všestranný a pohodlný spôsob, ako zlepšiť svoje zdravie a kvalitu života. Môžete ich použiť na zmiernenie bolesti a kŕčov, zlepšenie zdravia dýchacích ciest a liečenie kožných ochorení. Tiež zmierňujú preťaženie, podporujú zdravý spánok a zlepšujú náladu.
Môžu byť difúzory škodlivé?
Difuzéry sú skvelým spôsobom, ako šíriť vôňu po dome bez použitia otvoreného ohňa. Aj keď je používanie difúzorov vo všeobecnosti bezpečné pre ľudí, mali by ste dodržiavať určité pokyny, aby ste zaistili ten najlepší zážitok pre všetkých vo vašej domácnosti, deti a domáce zvieratá vrátane.
Je v poriadku používať difuzér každý deň?
Nenechávajte ho zapnutý celý deň . Podľa Goldsteina je najzdravším zvykom nechať ho zapnutý asi 30 minút, čo je dosť času aby sa olej rozptýlil po miestnosti a potom ho vypnite aspoň na hodinu, aby ste sa vyhli negatívnym vedľajším účinkom, ako sú bolesti hlavy.
Je bezpečné inhalovať esenciálne oleje z difuzéra?
Inhalácia je pravdepodobne najbezpečnejší spôsob podávania esenciálnych olejov a je to najrýchlejší spôsob, ako dostať esenciálne oleje do krvného obehu. Stále je však dôležité používať oleje opatrne… dokonca aj pri difúzii. Pri difúzii esenciálnych olejov vždy: Difúzujte v dobre vetranom priestore.
Aké sú výhody difúzora?
Výhody difuzéra esenciálneho oleja
- Pomôže vám torelaxovať. …
- Podporuje pocity pokoja. …
- Zlepšuje jasnosť a zameranie. …
- Uľahčuje zmeny životného štýlu. …
- Zlepší vám náladu. …
- Znižuje výskyt začervenania. …
- Pomáha vyčistiť dýchacie cesty pre ľahšie dýchanie. …
- Podporuje zdravý tráviaci systém.
