Naozaj funguje používanie pásového trenažéra?

Obsah:

Naozaj funguje používanie pásového trenažéra?
Naozaj funguje používanie pásového trenažéra?
Anonim

Zatiaľ čo trenažéry v páse tvrdia, že vám pomôžu dosiahnuť chudnutie a postavu presýpacích hodín, nefungujú. Pásové trenažéry vám môžu pomôcť schudnúť, ale často ide len o dočasné zníženie telesnej hmotnosti. V skutočnosti posilňovače v páse poškodzujú vaše zdravie tým, že obmedzujú dych, spôsobujú bolesť a oslabujú brušné svaly.

Vyrovnáva cvičenie v páse vaše brucho?

Na rozdiel od toho, čo hovoria celebrity, tréning pásu nezníži tuk na bruchu, neschudnete ani vám neprinesie podobné výsledky ako liposukcia. Jediné, čo môže urobiť, je stlačiť váš trup, aby ste dočasne zmenili vzhľad.

Ako dlho musíte nosiť pásový tenisák, aby ste videli výsledky?

Ak chcete každý deň nosiť latexový teniskový pás alebo korzet, cieľom je nosiť ho každý deň dostatočne dlho, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky, a zároveň brať do úvahy pohodlie a bezpečnosť. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov odporúčame nosiť pásový trenažér aspoň osem hodín denne, každý deň.

Prečo sú pre vás tenisky do pása zlé?

Keď nosíte tenisku do pása, vytláčate nielen kožu a tuk, ale drvíte aj svoje vnútro. Môžu byť ovplyvnené časti vášho tráviaceho systému vrátane pažeráka, žalúdka a čriev. Tlak môže vytlačiť kyselinu z vášho žalúdka späť do vášho pažeráka, čo vám spôsobí vážne pálenie záhy.

Čo robí pásový trenažér s vaším žalúdkom?

"Korzet fyzicky obmedzuje váš žalúdok, a to môže znemožniť prejedať sa," hovorí odborník na výživu z New Yorku Brittany Kohn, R. D. tvoj stred, takže vyzeráš štíhlejšie." A keďže je taký tesný, budete sa potiť ako blázon a vďaka tomu sa budete cítiť ľahšie.

Odporúča:

Zaujímavé články
Čo je to opytovacia veta?
Čítaj viac

Čo je to opytovacia veta?

Opytovacia veta je veta, ktorej forma sa zvyčajne spája s významom podobným otáznikom. Napríklad anglická veta "Is Hannah sick?" má opytovaciu syntax, ktorá ho odlišuje od jeho deklaratívneho náprotivku „Hannah je chorá“. Aký je príklad opytovacej vety?

Aký je účel dosky na rezance?
Čítaj viac

Aký je účel dosky na rezance?

Vyrobené z borovicového dreva. Tieto dekoratívne dosky sa používajú na poskytnutie dekoratívnej elegancie vašej sklenenej varnej doske, keď sa nepoužíva. Sú funkčné aj pre pekárov a sú dostatočne veľké, aby sa do nich zmestil valček a boli z nich skvelé podnosy!

Prečo je chromatika dôležitá pre profesionála?
Čítaj viac

Prečo je chromatika dôležitá pre profesionála?

Farebné svetlo sa pri prechode cez šošovku šíri rôznymi rýchlosťami a vytvára farebné okraje na fotografiách a videách, ktoré sa pri pohybe smerom k okrajom záberu zhoršujú. … Profesionálny fotograf potrebuje urobiť chromatickú dokonalosť pomocou rôznych šošoviek a zručností, a preto je to pre nich dôležité.