Príznaky vyčerpania z tepla zvyčajne zmiznú po pití tekutín a odpočinku na chladnom mieste. Je nevyhnutné dostať sa na chladné miesto a čo najskôr vymeniť tekutiny, aby sa predišlo vážnym komplikáciám. Neliečený úpal môže byť výsledkom vyčerpania z tepla.
Ako dlho trvajú účinky úpalu?
Počiatočné zotavenie trvá približne 1-2 dni v nemocnici; dlhšie, ak sa zistí poškodenie orgánov. Odborníci tvrdia, že úplné zotavenie z úpalu a jeho účinkov na vnútorné orgány môže trvať 2 mesiace až rok.
Ako zistíte, že máte úpal?
Hlavným znakom úpalu je telesná teplota 104 F (40 C) alebo vyššia, získaná rektálnym teplomerom. Zmenený duševný stav alebo správanie. Zmätok, nepokoj, nezrozumiteľná reč, podráždenosť, delírium, záchvaty a kóma môžu byť výsledkom úpalu.
Aký je najrýchlejší spôsob, ako opraviť úpal?
Liečba
- Ponorte sa do studenej vody. Kúpeľ v studenej alebo ľadovej vode sa ukázal ako najúčinnejší spôsob, ako rýchlo znížiť telesnú teplotu. …
- Používajte techniky chladenia odparovaním. …
- Zabaľte si ľad a chladiace prikrývky. …
- Dajte vám lieky na zastavenie triašky.
Dá sa úpal zvrátiť?
Každý, kto pociťuje akékoľvek príznaky úpalu, by mal vyhľadať pohotovostnú lekársku pomoc. Ak má človek podozrenie, že onimajú vyčerpanie z tepla, mali by sa pokúsiť zvrátiť stav presťahovaním sa do chladnejšieho prostredia, odpočinúť si, zostať hydratovaní a prezliecť sa do chladnejšieho oblečenia.
