Aký je najlepší konzervovaný tuniak dlhoplutvý?

Obsah:

Aký je najlepší konzervovaný tuniak dlhoplutvý?
Aký je najlepší konzervovaný tuniak dlhoplutvý?
Anonim

Tu je najlepší konzervovaný tuniak na trhu

  • Celkovo najlepšie: Ortiz Bonito del Norte. …
  • Najlepší rozpočet: Wild Planet Skipjack Divoký tuniak. …
  • Najlepší bez pridania soli: Tuniak americký Bez pridania soli Divoký tuniak dlhoplutvý. …
  • Najlepšie vrecúška: Sea Fare Pacific Divoký tuniak dlhoplutvý. …
  • Najlepší olej balené v pohároch: Tuniak Tonnino Ventresca v olivovom oleji.

Aký je najlepší tuniak dlhoplutvý vo vode?

Najlepší tuniak celkovo: StarKist biely tuniak biely vo vode StarKist dlhoplutvý bol šťavnatý a svetlý so správnou hladinou soli. Balená vo vode je táto značka super zdravá – má 17 gramov bielkovín, 60 % vášho vitamínu 12 na deň a má len 80 kalórií v balení.

Aký je najzdravší tuniak v plechovke?

Najzdravší konzervovaný tuniak, aký si môžete kúpiť

  1. Wild Planet Biely tuniak Divoký tuniak. …
  2. Americký tuniak. …
  3. Safe Catch Elite Pure Wild Tuna. …
  4. Ocean Naturals Skipjack Chunk Light Tuniak vo vode. …
  5. 365 Každodenná hodnota tuniaka dlhoplutvého vo vode. …
  6. Filetky z tuniaka Tonnino v pramenitej vode.

Ktorý je zdravší tuniak dlhoplutvý alebo kúsky ľahkého tuniaka?

Ak počítate kalórie, kúsky ľahkého tuniaka vo vode ponúka najmenej, len 82 kalórií na 3,5 unce, podľa USDA. … Tuniak dlhoplutvý vo vode má podľa USDA 108 kalórií na porciu 3,5 unce, rovnako ako miernevyšší proteínový profil, 23 gramov.

Čo je lepšie ako tuniak alebo tuniak dlhoplutvý?

Má to však dva podstatné rozdiely. Albacore je lepším zdrojom omega-3 mastných kyselín ako ostatné tuniaky, zdravšia voľba, ktorá je dobrá pre srdce a dokonca bojuje proti určitým typom rakoviny.

Odporúča: