Podstatné meno. Osoba, ktorej úlohou je rúbať stromy . drevorubač.
Ako sa volá Woodchopper?
Drevosekanie (nazývané aj rúbanie dreva alebo rúbanie dreva), skrátene woodchop, je šport, ktorý existuje už stovky rokov v niekoľkých kultúrach. Na súťažiach v rúbaní dreva sa skúsení súťažiaci pokúšajú ako prví prerezať alebo prepíliť poleno alebo iný kus dreva.
Ako fungujú drevené štiepky?
Label woodchop sa zameriava na priečny brušný sval a šikmé svaly. Sú to svaly, ktoré vám umožňujú krútiť sa v páse a hádzať pálkou alebo raketou pomocou váhy vášho tela a nielen rúk. Drevená drť zapája aj svaly chrbta, ramien a nôh.
Môže rúbanie dreva budovať svaly?
„Pri rúbaní dreva sa zapája prakticky celé jadro, vrátane dolnej a hornej časti chrbta, ramien, paží, brucha, hrudníka, nôh a zadku (zadok).“… Okrem toho, že pri neustálom rúbaní dreva na dlhé úseky súčasne vykonávate aj vážne spálenie svalov, vykonávate aj kardio cvičenie.
Koľko narúbania dreva mám urobiť?
Vykonajte 2 sady 8–15 opakovaní na každú stranu. Cvičenie rúbania dreva má dve fázy – zdvíhanie a rúbanie. Zdôrazňujú rôzne strany a svaly trupu. Udržujte svoje pohyby pod kontrolou.
