Test skoku do diaľky v stoji, nazývaný aj skok do šírky, je bežný a ľahko spravovateľný test výbušnej sily nôh. Vynikajúci výsledok je viac ako 2,50 metra pre mužov (8' 2,5") a 2,00 metra pre ženy (6' 6,75").
Čo je priemerný skok do šírky?
Medián širokého skoku počas päťročného obdobia, ktoré sme študovali, bol 118 palcov. Hráči, ktorí prekonali túto hranicu, získali vo svojej kariére v priemere 1 296,8 nábehových yardov a odohrali v lige v priemere 3,7 roka.
Je dobrý skok do šírky 10 stôp?
Väčšina hráčov by urobila dobre, keby si pri svojom skoku do šírky zdvihla 10 stôp, zatiaľ čo elitní atléti draftu môžu ísť až 11 stôp alebo viac. Pred dvoma rokmi vytvoril Byron Jones rekord všetkých čias skokom 12'3, čím prekonal predchádzajúci rekord o osem palcov.
Prečo dochádza k skokom do šírky?
Prečo skok do šírky:
Účelom skoku do šírky je merať výbušnú silu nôh. Čím ďalej môže športovec skočiť, tým viac má výbuch. Hoci sa skok zdá byť ľahko vykonateľný, nie je to ľahké cvičenie, pretože športovec musí skákať z pokojnej a stojacej polohy.
Záleží na výške pri skoku do diaľky?
Nezáleží na tom, ako vysoko športovec skočí v skoku do diaľky. Rozpätie skoku do diaľky závisí od počiatočnej rýchlosti a uhla, pod ktorým športovec skočí. Rozpätie skoku je maximálne pre uhol 45°. … Takže rozsahnezávisí od toho, akú výšku zaberiete pri skákaní.
