Hoci väčšina ľudí počula o siedmich čakrách, v skutočnosti ich je v tele 114. Ľudské telo je komplexná energetická forma; okrem 114 čakier má tiež 72 000 „nádí“alebo energetických kanálov, po ktorých sa pohybuje životná energia alebo „prána“.
Ako otvárate svoje čakry?
Spôsoby otvorenia čakry Muladhara zahŕňajú, ale nie sú obmedzené na:
- Jesť prírodné červené jedlá.
- Nosenie červenej farby alebo umiestnenie tejto farby okolo domu.
- Meditácia na koreňovú čakru.
- Uzemňujúce meditácie.
- Crobenie uzemňovacích jogových pozícií (ako je drep, detská pozícia a predklon)
- Spievanie „LAM“
Obsahuje ľudské telo čakru?
Systém čakier sa vzťahuje na energetické centrá, ktoré máme v tele. Existuje sedem hlavných čakier, každá na špecifickom mieste pozdĺž vašej chrbtice.
Dokážete ovládať svoju čakru?
Vizualizácia, mantry, jóga, liečenie zvukom, Reiki a kryštály môžu pomôcť obnoviť rovnováhu tejto energie, ak je zablokovaná alebo nadmerne aktívna. Vedené meditácie môžu byť skutočne užitočné, keď sa prvýkrát učíte ovládať svoje čakry. Ak chcete začať, skúste na YouTube vyhľadať niečo ako „riadená meditácia na vyváženie čakier“.
Môžu ľudia odomknúť čakru?
V ideálnej situácii by naša životná sila mala prúdiť cez všetky čakry spôsobom, ktorý poskytujevyrovnaný stav tela, mysle a ducha. Je smutné, že len pár ľudí dokáže odblokovať všetkých svojich sedem čakier. Je to preto, lebo ich životná sila sa točí príliš rýchlo alebo príliš pomaly.
