Ako potravina sú červené maliny bezpečné. Ako liečba sa zdá, že červený malinový list je pre väčšinu ľudí bezpečný. Riziká. Červená malina môže u tehotných žien spustiť predčasný pôrod.
Je pre vás dobrý list červenej maliny?
Dobrý zdroj živín a antioxidantov
Listy červenej maliny sú bohaté na vitamíny a minerály. Poskytujú vitamíny B, vitamín C a množstvo minerálov vrátane draslíka, horčíka, zinku, fosforu a železa.
Čo robí červený malinový list pre telo?
Listy červenej maliny obsahujú vitamín A, vitamín C, vitamín E a vitamíny B. Tieto vitamíny pomáhajú podporovať zdravie tým, že zabraňujú oxidačnému stresu a zlepšujú bunkové procesy, ako je výdaj energie (1). Listy tiež obsahujú vápnik, horčík a draslík.
Kto by nemal piť čaj z malinových listov?
Nepite čaj z malinových listov, ak: Predchádzajúci pôrod trval tri hodiny alebo menej. Čaká vás cisársky rez, alebo ste už mali cisársky rez. Predtým ste predčasne porodili.
Môže červený malinový list spôsobiť vysoký krvný tlak?
Niektoré štúdie naznačujú, že bylina spúšťa kontrakcie (5, 1, 10), zatiaľ čo iné tvrdia, že ich brzdí. (6, 7, 8) Jedna štúdia uviedla, že malinový list zvyšoval krvný tlak(5), iná tvrdila, že ho znižuje.
