9 tipov na zmiernenie príznakov chrípky
- Zostaňte doma a doprajte si veľa oddychu.
- Pite veľa tekutín.
- Liečba bolesti a horúčky.
- Postarajte sa o svoj kašeľ.
- Sadnite si v zaparenej kúpeľni.
- Spustite zvlhčovač.
- Vyskúšajte pastilku.
- Osolené.
Ako dlho trvá chrípka?
Pre väčšinu zdravých ľudí je chrípka nepríjemným, no krátkodobým ochorením, ktoré samo vymizne, keď sa s ňou imunitný systém vyrovná. Symptómy sa zvyčajne objavia jeden až štyri dni po vystavení vírusu a trvajú päť až sedem dní.
Čo zabíja vírus chrípky v tele?
Horúčka zabíja vírus tým, že spôsobuje, že vaše telo je teplejšie ako normálne. To tiež pomáha proteínom zabíjajúcim baktérie vo vašej krvi rýchlejšie sa dostať tam, kde majú byť.
Aký je najlepší liek na chrípku?
Najlepším celkovým liekom na chrípku by bolo NyQuil a DayQuil ťažké kombinované kaplety. Toto kombinované balenie obsahuje zložky, ktoré sa zameriavajú na viaceré príznaky horúčky, bolesti a kašľa. Kapsula DayQuil obsahuje silnú expektoračnú zložku, ktorá dokáže uvoľniť váš hlien a znížiť tak kašeľ a upchatie.
Ako vyliečite chrípku za 24 hodín?
Ako liečiť 24-hodinovú chrípku doma
- Pite veľa tekutín, aby ste nahradili tekutiny stratené hnačkou a vracaním. …
- Jedzte obyčajné alebo nevýrazné jedlá, pri ktorých je menej pravdepodobné, že vám podráždia žalúdok. …
- Odpočívaj. …
- Používajte voľnopredajné (OTC) lieky proti zvracaniu alebo hnačke.
