Kýchanie (tiež známe ako sternutácia) je poloautonómne, kŕčovité vypudenie vzduchu z pľúc cez nos a ústa, zvyčajne spôsobené cudzími časticami dráždiacimi nos sliznice. Kýchanie násilne vytlačí vzduch z úst a nosa výbušným, kŕčovitým mimovoľným pôsobením.
Vychádza vám kýchanie z nosa alebo úst?
Keď kýchnete, kvapôčky sa vylučujú z nosa a úst, ktoré sa môžu dostať až do vzdialenosti dvoch metrov. Tieto kvapky môžu dopadať na povrchy, ako sú stoly, lavice, kľučky dverí a iné predmety, ktorých sa často dotýkate.
Odkiaľ pochádzajú vaše kýchanie?
Kýchanie je náhly výron vzduchu vytlačený z pľúc cez nos a ústa. Je to dôsledok zápalu trojklaného nervu v nose. Tento nerv je spojený s „centrom kýchania“mozgového kmeňa a vysiela signály, ktoré podnecujú človeka kýchnuť.
Kýchate z oboch nosných dierok?
"Cieľom je vypudiť dráždivú látku z nosovej dutiny," povedal Moss, takže je dôležité, aby ste si aspoň čiastočne kýchli z nosa. Pretože však nosová dutina sama o sebe nie je dostatočne veľká na to, aby zvládla uvoľnenie takého veľkého objemu vzduchu, časť kýchania musí ísť von z vašich úst.
Mali by ste kýchať so zatvorenými ústami?
Či už držíte kýchanie privretím nosa alebo zatvorením úst, dusenie kýchania nie jedobrý nápad, podľa audiologičky UAMS Dr. Alison Catlett Woodall.
