Keď kýchnete, kvapôčky sa vylučujú z nosa a úst, ktoré sa môžu dostať až do vzdialenosti dvoch metrov. Tieto kvapky môžu dopadať na povrchy, ako sú stoly, lavice, kľučky dverí a iné predmety, ktorých sa často dotýkate.
Kýchame cez váš nos alebo ústa?
"Cieľom je vypudiť dráždivú látku z nosovej dutiny," povedal Moss, takže je dôležité kýchať aspoň čiastočne z nosa. Pretože však nosová dutina sama o sebe nie je dostatočne veľká na to, aby zvládla uvoľnenie takého veľkého objemu vzduchu, niektoré kýchanie musí do značnej miery vyjsť von z vašich úst.
Je kýchanie so zatvorenými ústami zlé?
Či už držíte kýchanie privretím nosa alebo zatvorením úst, dusenie kýchania nie je dobrý nápad, podľa audiologičky UAMS Dr. Alison Catlett Woodall.
Ako kýchate cez nos?
Tu je niekoľko trikov, ktoré môžete vyskúšať
- Potraste si vreckovkou v nose. …
- Pozrite sa hore smerom k jasnému svetlu. …
- Privoňajte korenie. …
- Švihni si obočie. …
- Vytrhnite si chĺpky v nose. …
- Jazykom si masírujte strechu úst. …
- Pretrite si koreň nosa. …
- Zjedzte kúsok čokolády.
Ako správne kýchate?
Ohnite ruku a uistite sa, že kýchate do lakťa, nie do lakťa. V prípade, že kýchate alebo kašľate do rúk, nerobte topanika. Nájdite najbližšie umývadlo a umyte si ruky čo najskôr. Na ceste k umývadlu sa snažte dotknúť čo najmenšieho počtu povrchov, aby ste znížili šírenie choroboplodných zárodkov.
