Starnutie s pôvabom sa často používa ako eufemizmus pre „vyzeráš staro, no stále sa držíš“alebo „vykazuješ známky starnutia, no stále sa životom posúvaš vpred“. … Snáď sa starnutie s gráciou nemusí vzťahovať konkrétne na vek alebo vzhľad, ale skôr na postoj ľudí, keď prechádzajú rôznymi etapami života.
Je starnutie s gráciou kompliment?
"Zostarli ste s gráciou"
Keď povieme, že niekto zostarol s gráciou, v skutočnosti tým myslíme, že zostarol menej. Ak niekto naozaj vyzerá, že zostarol, nehovoríme, že zostarol s gráciou. Takže tento kompliment je skutočne len spôsob, ako povedať starším ľuďom, že vyzerajú dobre, pretože nevyzerajú tak, ako sú.
Prečo by sme mali starnúť s gráciou?
Prijmite svoj vek: Podľa Oxford Academic ľudia, ktorí si zachovávajú pozitívny postoj k starnutiu, žijú dlhšie a môžu sa lepšie zotaviť zo zdravotného postihnutia. Starnutie je nevyhnutné a naučiť sa ho prijať môže znamenať veľký rozdiel. Robte veci, ktoré vás bavia: Ak si nájdete čas na to, čo vás baví, len to podnieti vaše šťastie.
Ako nestarnete s gráciou?
Použite tieto tipy, ktoré vám pomôžu starnúť s gráciou zvnútra von
- Buďte láskaví k svojej pokožke. Vaša pokožka je najväčším orgánom vášho tela. …
- Cvičenie. …
- Dbajte na svoju stravu. …
- Na duševnom zdraví záleží. …
- Zostaňte fyzicky aktívny. …
- Znížte svoj stres.…
- Prestaňte fajčiť a znížte spotrebu alkoholu. …
- Doprajte si dostatok spánku.
Ako starnete elegantne?
11 spôsobov, ako znížiť predčasné starnutie pleti
- Chráňte svoju pokožku pred slnkom každý deň. …
- Aplikujte samoopaľovací prípravok namiesto toho, aby ste sa opaľovali. …
- Ak fajčíte, prestaňte. …
- Vyhýbajte sa opakujúcim sa výrazom tváre. …
- Jedzte zdravú a dobre vyváženú stravu. …
- Pite menej alkoholu. …
- Cvičte väčšinu dní v týždni. …
- Jemne si očistite pokožku.
