Ak vám to odporučí váš ortopéd, svoj ortézu môžete nosiť celý deň. Nesprávne používanie kolennej ortézy však môže zhoršiť vašu bolesť alebo spôsobiť ďalšie poškodenie kolena. Ak používate ortézu, ktorá znehybňuje vaše koleno, kĺb môže oslabiť.
Ako dlho by som mal nosiť opierku kolien?
Ako často by ste mali nosiť ortézu na kolená. Pri prvom nasadení kolennej ortézy sa odporúča nosiť ju aspoň jeden týždeň. Zvážte, či dáte nohe prestávku tým, že si počas spánku zložíte kolennú ortézu. Na druhej strane, váš lekár vám môže dať pokyn, aby ste nosili kolennú ortézu v posteli.
Môže to opierka kolena zhoršiť?
S ortézou sa síce budete cítiť istejšie, no nepomôže vám lepšie pracovať koleno. Keď si zložíte ortézu, vaše šance na opätovné zranenie kolena alebo nové zranenie sa zvýšia.
Oslabuje nosenie kolenného návleku koleno?
Štýl kolennej ortézy
Ak ste ju niekedy museli nosiť, môžete takmer sledovať, ako sa vaše svaly roztápajú. Na druhej strane kolenný návlek, ktorý poskytuje kolenu kompresiu a teplo, vo všeobecnosti neobmedzuje žiadny rozsah pohybu a pravdepodobne nespôsobí žiadnu atrofiu.
Fungujú kompresné návleky na kolená?
V mnohých štúdiách sa preukázalo, že kompresné návleky na kolená sú účinné pri zvládaní bolesti kolena pri osteoartritíde.
