Reflexná terapia je jedinečná metóda vyvíjania tlaku palcom a ukazovákom na ruky a nohy a preukázala zdravotné výhody. V pedikúre sa používa v princípe, že oblasti (reflexy) na chodidle a rukách zodpovedajú všetkým orgánom, žľazám a častiam tela.
Na čo pomáha reflexná terapia?
Čo je reflexná terapia? Reflexná terapia je typ terapie, ktorá využíva jemný tlak na konkrétne body pozdĺž vašich chodidiel (a možno aj na rukách alebo ušiach), aby ste sa cítili lepšie. Teória je taká, že zmierňuje stres a pomáha to vášmu telu lepšie fungovať.
Aké sú výhody reflexológie chodidiel?
Reflexnou terapiou možno dosiahnuť úľavu od bolesti, nervovú stimuláciu, prietok krvi, úľavu od migrény a oveľa viac. A pri absencii abnormalít môže byť reflexná terapia rovnako účinná na podporu lepšieho zdravia a prevenciu chorôb, ako aj na zmiernenie príznakov stresu, zranenia a zlepšenie nálady.
Prečo reflexológia tak bolí?
Reflexná terapia často bolí keď sa liečia prekrvené reflexné plochy a v žiadnom prípade nepripomína masáž chodidiel. Keď sa stav zlepší niekoľkými reflexnými sedeniami, zlepší sa aj bolestivosť príslušných reflexov.
Aké sú nevýhody reflexológie?
Obmedzenia/nevýhody reflexológie:
- Aplikovanie tlaku v nesprávnom tlakovom bode neposkytne úľavu od problému. …
- Nesprávny tlak môže spôsobiť ďalšie problémy v tele a príliš veľký tlak môže zlomiť tlakovú časť.
