Konopná rastlina neobsahuje púčiky a je menej listnatá ako marihuana. Konopné semienka sú ako malé oriešky, ktoré majú chrumkavý vonkajší obal a mäkký stred. Lúpané konopné semienka, tiež známe ako „konopné srdiečka“, majú odstránenú vonkajšiu škrupinu, takže vám zostane mäkké, žuvacie centrum, ktoré je všestranné a ľahko sa používa.
Mali by sa konopné semená lúpať alebo nelúpať?
1) Konopné semienka – lúpané alebo celé
Semená sa môžu konzumovať celé, so škrupinou ponechanou a krásne chrumkajú do receptov ako napr. náš vegánsky flapjack. Niektorí ľudia tiež oddelia semienko od šupky a potom šupku rozdrvia na prášok bohatý na vlákninu, ktorý sa potom môže použiť v potravinách.
Prečo sa konopné semená lúpajú?
Lúpané konopné semienko alebo olej z neho môžu byť teoreticky užitočné pre ľudí s aterosklerózou kvôli obsahu esenciálnych mastných kyselín. Hoci to nebolo skúmané, lúpané konopné semienko alebo jeho olej môžu byť teoreticky užitočné pre ľudí s aterosklerózou kvôli obsahu esenciálnych mastných kyselín.
Na čo sú dobré lúpané konopné semienka?
Konopné semienka sú skvelým zdrojom horčíka, ktorý pomáha regulovať srdcový tep a je spojený s prevenciou koronárnych srdcových chorôb. Obsahujú tiež kyselinu linolovú, o ktorej jedna štúdia zistila, že znižuje hladinu cholesterolu účastníkov o 15 % a môže pôsobiť na zníženie krvného tlaku.
Môžu vás lúpané konopné semienka dostať hore?
Prichádza konopný olejlen z konopných semien. Nepochádza zo samotnej rastliny Cannabis. Konopný olej neobsahuje žiadne psychoaktívne vlastnosti. Nemôžete ho použiť na dosiahnutie vysokej úrovne.
