Liečba
- Ponorte sa do studenej vody. Kúpeľ v studenej alebo ľadovej vode sa ukázal ako najúčinnejší spôsob, ako rýchlo znížiť telesnú teplotu. …
- Používajte techniky chladenia odparovaním. …
- Zabaľte si ľad a chladiace prikrývky. …
- Dajte vám lieky na zastavenie triašky.
Ako dlho trvá prekonanie úpalu?
Počiatočné zotavenie trvá približne 1-2 dni v nemocnici; dlhšie, ak sa zistí poškodenie orgánov. Odborníci tvrdia, že úplné zotavenie z úpalu a jeho účinkov na vnútorné orgány môže trvať 2 mesiace až rok.
Ako liečite úpal doma?
Vo väčšine prípadov môžete vyčerpanie z tepla liečiť sami takto:
- Odpočívaj na chladnom mieste. Najlepšie je dostať sa do klimatizovanej budovy, no nájdite si aspoň tienisté miesto alebo si sadnite pred ventilátor. …
- Pite chladné tekutiny. Držte sa vody alebo športových nápojov. …
- Vyskúšajte opatrenia na chladenie. …
- Uvoľnite oblečenie.
Aký je pocit úpalu?
Zmätok, nepokoj, nezrozumiteľná reč, podráždenosť, delírium, záchvaty a kóma, to všetko môže byť dôsledkom úpalu. Zmena potenia. Pri úpaloch spôsobených horúcim počasím bude vaša pokožka na dotyk horúca a suchá.
Môže úpal sám od seba?
Symptómy vyčerpania z tepla zvyčajne vymiznú po pití tekutína odpočíva na chladnom mieste. Je nevyhnutné dostať sa na chladné miesto a čo najskôr vymeniť tekutiny, aby sa predišlo vážnym komplikáciám. Neliečený úpal môže byť spôsobený vyčerpaním z tepla.
