2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-13 00:12
Sternokleidomastoid je povrchne umiestnený krčný sval, ktorý hrá dôležitú úlohu pri nakláňaní hlavy a otáčaní krku, ako aj pri iných veciach. Smeruje od zadnej časti hlavy a pripája sa k hrudnej a kľúčnej kosti.
Kde sa nachádza sternocleidomastoid?
Štruktúra. Sternokleidomastoideálny sval pochádza z dvoch miest: manubrium hrudnej kosti a kľúčnej kosti. Prechádza šikmo cez stranu krku a vsúva sa do výbežku mastoidey spánkovej kosti lebky tenkou aponeurózou.
Čo spôsobuje tesný sternokleidomastoid?
Príčiny bolesti SCM môžu zahŕňať chronické zdravotné stavy, ako je astma, a akútne respiračné infekcie, ako je sinusitída, bronchitída, zápal pľúc a chrípka. Ďalšie príčiny bolesti SCM zahŕňajú: zranenia, ako je bič alebo pády. práce nad hlavou, ako je maľovanie, tesárstvo alebo vešanie záclon.
Ako posilním svoj sternocleidomastoid?
Ak chcete vykonať strečing sternocleidomastoideus, postupujte podľa uvedených pokynov:
- Sadni si na stoličku.
- Držte stoličku pravou rukou a ľavou rukou podopierajte hlavu.
- Prehnite krk dopredu, doľava a hlavu otočte doprava.
- Nakloňte telo doľava a mierne dopredu.
- Podržať a opakovať.
- Opakujte natiahnutie na druhú stranu.
Ako mám spaťso sternokleidomastoidnou bolesťou?
Najlepší spôsob spánku s bolesťou krku
- Použite tenký vankúš. Tenký vankúš vám umožní udržať hornú časť chrbtice v jej prirodzenej polohe s miernym zakrivením dopredu.
- Vyskúšajte krčný vankúš. Krčný vankúš podopiera váš krk a hlavu a udržiava ich v neutrálnej polohe.
- Používajte podporný matrac.
Odporúča:
Kde sa v tele nachádza synartróza?
Nepohyblivé kĺby (nazývané synartrózy) zahŕňajú lebečné stehy, kĺby medzi zubami a čeľusťou a kĺb medzi prvým párom rebier a hrudnou kosťou. Kde možno nájsť synartrózu? Synartróza: Tieto typy kĺbov sú nepohyblivé alebo umožňujú obmedzenú pohyblivosť.
Kde sa v ľudskom tele nachádza saccharomyces cerevisiae?
Saccharomyces cerevisiae sa čoraz častejšie izoluje z rôznych segmentov ontocenózy gastrointestinálneho traktu človeka a z kože takzvaných „pacientov z rizikovej skupiny“, t.j. onkologickí pacienti a pacienti s chronickými ochoreniami dýchacích ciest.
Kde sa v tele nachádza oxidáza?
Cytochrómoxidáza je transmembránová molekula nachádzajúca sa v mitochondriách eukaryotov a v bunkovom priestore aeróbnych prokaryotov. Táto molekula je protónová pumpa, ktorá hrá dôležitú úlohu pri výrobe energie vo forme ATP prostredníctvom ETS (obrázok 3).
Kde sa v rastlinnom tele nachádza parenchým?
Parenchým v primárnom rastlinnom tele sa často vyskytuje ako súvislá masa, napríklad v kôre alebo dreni stoniek a koreňov, mezofyle listov a dužine plodov. Kde sa v rastlinách nachádza parenchým? Parenchým tvorí „výplňové“tkanivo v mäkkých častiach rastlín a je zvyčajne prítomný v kôre, pericykle, dreni a dreňových lúčoch v primárnej stonke a koreni.
Kde sa v tele nachádza patela?
Jabĺčko je najväčšia sezamská kosť sezamská kosť Predozadný röntgenový snímok nesúci závažie bol hodnotený pre sezamskú polohu do 3 stupňov: stupeň 1, tibiálny sezamský sval bol mediálne od osi prvého metatarzu; stupeň 2, tibiálny sesamoid sa nachádzal pod prvou metatarzálnou osou;
