Náhly pokles ponuky mlieka môže byť spôsobený viacerými problémami: Nedostatok spánku, vaša strava, pocit stresu, nedokrmovanie na požiadanie, vynechávanie dojčenských sedení a Obdobia. Tu a tam však pomocou niekoľkých úprav môžete zásoby materského mlieka rýchlo vrátiť späť. Niektoré ženy jednoducho nemôžu dojčiť.
Môžete zvýšiť prísun mlieka po jeho znížení?
Môžete zvýšiť produkciu mlieka, keď sa zníži? Áno. Najrýchlejší spôsob, ako zvýšiť produkciu mlieka, je požiadať telo, aby vytvorilo viac mlieka. Či už to znamená častejšie kojenie s dieťaťom alebo odsávanie – zvýšená stimulácia prsníkov dá vášmu telu vedieť, že ho potrebujete, aby začalo produkovať viac mlieka.
Prečo strácam zásoby mlieka?
Menštruácia alebo ovulácia môže spôsobiť dočasný pokles produkcie mlieka. Môžete si tiež všimnúť cyklické poklesy ponuky mlieka pred návratom menštruácie, keď sa vaše telo začne vracať k plodnosti. Hormonálne zmeny tiež spôsobujú zníženie produkcie mlieka počas tehotenstva.
Je normálne, že sa ponuka mlieka znižuje?
To je úplne normálne, pričom mnohé mamičky v tomto období pociťujú zmenu v zásobovaní materského mlieka. Hoci je každá cesta kŕmenia materským mliekom jedinečná, k zníženiu prísunu materského mlieka často dochádza v období okolo šiestich mesiacov po pôrode v dôsledku kombinácie troch hlavných faktorov.
Ako obnovím zásoby mlieka?
Spôsoby akoZvýšte svoje zásoby
- Dojčite svoje dieťa alebo odsávajte materské mlieko z prsníkov aspoň 8 až 12-krát denne. …
- Pri každom kŕmení ponúknite obe prsia. …
- Využite stláčanie prsníka. …
- Vyhýbajte sa umelým bradavkám.
