Vredy. Skorý výskum ukazuje, že užívanie 500 mg lyzínu denne predchádza vredom a 4000 mg denne znižuje dobu, počas ktorej sú vredy prítomné.
Aký vitamín vám chýba, keď máte vredy?
Najčastejšie problémy s pokožkou a oblasťami vo vnútri úst sú príčinou nedostatku vitamínov, konkrétne B-12. Deti s najväčšou pravdepodobnosťou dostanú vredy a tiež im s najväčšou pravdepodobnosťou chýba vitamín B-12.
Ako dlho trvá, kým lyzín začne účinkovať?
„Lyzín je základom pre všetky veci, ktoré sa týkajú pokožky a mäkkých tkanív. Opary môžu zmiznúť do dvoch-troch dní užívaním dvoch 1000 mg (alebo 2000 mg pre rýchlejšie výsledky) každé 2 hodiny počas dňa – preťaží váš systém a rýchlo sa vylieči. Ešte lepšie sa používa s ochranným krémom.
Ako dlho trvá, kým lyzín pôsobí na vredy?
Lyzín – aminokyselina, ktorú môžete získať ako doplnok. Lyzín výrazne skracuje trvanie afty. Ak máte pocit, že sa vám začína objavovať afta, v priebehu jedného týždňa začnite užívať 1 000 mg lyzínu každý deň. Niekedy sa vred ani nevyvinie.
Ako môžem urýchliť proces hojenia afty?
Na zmiernenie bolesti a urýchlenie hojenia zvážte tieto tipy: Vypláchnite si ústa. Použite slanú vodu alebo oplach sódy bikarbóny (1 lyžičku sódy bikarbóny rozpustite v 1/2 šálky teplej vody). Nalejte malé množstvo mliekamagnézium na vašej vrede niekoľkokrát denne.
