Na používanie palice?

Obsah:

Na používanie palice?
Na používanie palice?
Anonim

Ako používať palicu

  • Držte palicu na boku tela ako nedotknutú (silnejšiu) nohu.
  • Polohujte palicu mierne na bok a niekoľko centimetrov dopredu.
  • Posuňte palicu dopredu súčasne s postihnutou (slabšou) nohou.
  • Posaďte palicu pevne na zem, než vykročíte vpred so silnejšou nohou.
  • Opakujte.

Kedy by sa mala použiť palica?

Trstina vám môže pomôcť, ak máte menšie problémy s rovnováhou alebo stabilitou na nohách. Môže tiež pomôcť odľahčiť jednu nohu prenesením váhy na palicu. Váš lekár vám môže odporučiť palicu, ak potrebujete trochu pomôcť s pohodlnou a bezpečnou chôdzou.

Pri použití palice, ktorá noha ide ako prvá?

2. Na schodoch

  1. Držte sa zábradlia pre podporu.
  2. Ak je postihnutá iba jedna z vašich nôh, vykročte najprv nepostihnutou nohou.
  3. Potom vykročte súčasne s postihnutou nohou a palicou.
  4. Ak chcete ísť po schodoch, položte palicu najskôr na spodný schodík.

Aký je účel použitia palice?

Trstina môže pomôcť, ak máte menšie problémy s rovnováhou alebo stabilitou na nohách. Môže tiež pomôcť odľahčiť jednu nohu prenesením váhy na palicu. Váš lekár vám môže odporučiť palicu, ak potrebujete trochu pomôcť s pohodlnou a bezpečnou chôdzou.

Je používanie palice postihnutím?

Pri použití acane automaticky neznamená, že ste legálne zdravotne postihnutí, poskytuje silný dôkaz, že nie ste schopní vykonávať typ činností, ktoré sa zvyčajne spájajú s prácou na plný úväzok.

Odporúča: