Skinner's Veda a ľudské správanie poskytuje prieskum deviatich kategórií metód sebakontroly.
Kto objavil disciplínu?
Pred viac ako 40 rokmi W alter Mischel, PhD, psychológ teraz na Kolumbijskej univerzite, skúmal sebaovládanie u detí pomocou jednoduchého, ale účinného testu. Jeho experimenty využívajúce „test marshmallow“, ako sa to stalo známe, položili základ pre moderné štúdium sebakontroly.
Čo je sebadisciplína v psychológii?
n. 1. kontrola vlastných impulzov a túžob, vzdanie sa okamžitého uspokojenia v prospech dlhodobých cieľov.
Aký je model sebaovládania?
Model sily sebakontroly navrhol Roy Baumeister, významný sociálny psychológ, aby opísal ako môžu jednotlivci ovládať svoje správanie, automatické sklony a prirodzené túžby v poradí dosiahnuť dlhodobé ciele a prispôsobiť sa spoločensky predpísaným kódexom správania a normám.
Ako Muraven a Baumeister definujú sebakontrolu?
Model sily je jedným z najvýznamnejších a silne diskutovaných modelov sebakontroly a označuje sebakontrolu ako „… akt sebakontroly, ktorým ja mení svoje vlastné vzorce správania, aby sa zabránilo alebo inhibovalo jeho dominantnú reakciu' (Muraven a Baumeister, 2000, s. 247).
