Kyselina mliečna sa tvorí hlavne v svalových bunkách a červených krvinkách. Vzniká, keď telo rozkladá sacharidy na energiu, keď je hladina kyslíka nízka. Časy, kedy môže hladina kyslíka vo vašom tele klesnúť, zahŕňajú: Počas intenzívneho cvičenia.
Počas akého procesu vzniká kyselina mliečna?
Kyselina mliečna alebo laktát je chemickým vedľajším produktom anaeróbneho dýchania – procesu, pri ktorom bunky produkujú energiu bez okolitého kyslíka. Baktérie ho produkujú v jogurte a našich črevách. Kyselina mliečna je tiež v našej krvi, kde sa ukladá vo svaloch a červených krvinkách.
Čo sa stane, keď sa vytvorí kyselina mliečna?
Počas intenzívneho cvičenia nemusí byť k dispozícii dostatok kyslíka na dokončenie procesu, takže vzniká látka nazývaná laktát. Vaše telo dokáže premeniť tento laktát na energiu bez použitia kyslíka. Tento laktát alebo kyselina mliečna sa však môže hromadiť vo vašom krvnom obehu rýchlejšie, ako ho dokážete spáliť.
Čo spôsobuje tvorbu kyseliny mliečnej?
K hromadeniu kyseliny mliečnej dochádza keď vo svaloch nie je dostatok kyslíka na rozklad glukózy a glykogénu. Toto sa nazýva anaeróbny metabolizmus. Existujú dva typy kyseliny mliečnej: L-laktát a D-laktát. Väčšina foriem laktátovej acidózy je spôsobená príliš veľkým množstvom L-laktátu.
Aký orgán produkuje kyselinu mliečnu?
Kyselina mliečna sa tvorí hlavne v svalových bunkách a červených krvinkách. Tvorí sa, keďtelo rozkladá sacharidy na energiu, keď je hladina kyslíka nízka.
