Koľko kalórií v polovici talianskej subku?

Koľko kalórií v polovici talianskej subku?
Koľko kalórií v polovici talianskej subku?
Anonim

Na 1 sendvič: 590 kalórií; 13 g nasýteného tuku (65 % DV); 1700 sodík (74 % DV); 6 g celkových cukrov.

Koľko kalórií obsahuje talianska ponorka?

Avšak ako pri väčšine vecí, ktoré sú neštandardne chutné, ani hoagies nie sú najzdravšie veci na jedálnom lístku. V skutočnosti má klasický taliansky hoagie približne: 700 kalórií.

Koľko kalórií je v 6-palcovej subku?

Stále objavujte rôzne chute a príchute v našej ponuke. Všetky 6-palcové subway, ploché chleby a šaláty Subway® majú 600 kalórií alebo menej a veľká časť nášho sortimentu vrátane mnohých šalátov a všetkého v rade Low Fat má menej ako 400 kalórií.

Sú talianski subs zdraví?

Taliančina. „Jedinou vykupujúcou kvalitou je prítomnosť olivového oleja, korenia a zeleniny,“hovorí Shapiro. Ale syr a rôzne druhy spracovaného mäsa nemôžu vyhrať. “Zdravá saláma jednoducho neexistuje.”

Koľko kalórií by som mal jesť, aby som si udržal váhu?

Pre informáciu, muži potrebujú na udržanie zdravej telesnej hmotnosti približne 2 500 kcal (10 500 kJ) denne a ženy potrebujú približne 2 000 kcal denne (8, 400 kJ).

Odporúča: