Nachádza sa na ulnárnom konci distálnej ryhy zápästia s dlaňou smerujúcou nahor. Opačným palcom stlačte bod asi minútu a potom to urobte na druhej strane. Bod Anmien (tiež známy ako Anmian) alebo Pokojný spánok je bod navyše, ktorý sa nenachádza na poludníku.
Kde sú anmské tlakové body?
Položte prst na vyčnievajúcu časť kosti, nechajte ho skĺznuť dozadu a skĺzne do priehlbiny. Odtiaľto posuňte prst diagonálne nahor a dozadu asi o jeden centimeter smerom k spodnej časti lebky. Tento bod je Anmian.
Kde sú akupunktúrne body pre nespavosť?
Liečba nespavosti: Nájdite najvyšší bod na svojom členku. Spočítajte šírku štyroch prstov na nohe, nad členkom. Mierne zatlačte hlboko za najväčšiu kosť dolnej časti nohy (holennú kosť) a masírujte krúživými pohybmi alebo pohybmi nahor a nadol po dobu štyroch až piatich sekúnd.
Kde je akupunktúrny bod Lung 7?
Umiestnenie pre pľúca 7 sa nachádza len proximálne (bližšie k trupu) k styloidnému výbežku vretennej kosti (kosť na predlaktí, ktorá končí najbližšie k palcu). Jednoduchý spôsob, ako to zistiť, je spojiť ruky medzi palcom a ukazovákom. Váš ukazovák by mal byť položený pozdĺž polomeru kosti.
Kde je akupunktúrny bod du 20?
Bai Hui, bod na vrchu hlavy znamená 100 stretnutí. Inak známyako Du 20 alebo Riadiaca nádoba 20 sa tento bod nachádza na strednej čiare hlavy v línii s vrcholom uší, vycentruje temeno hlavy.
