Svaly interossei sú vnútorné svaly ruky umiestnené medzi metakarpálmi. Pozostávajú zo štyroch (alebo troch) dlaňových a štyroch chrbtových svalov, ktoré, resp. Tieto svaly sú zodpovedné za addukciu a únos prstov.
Aký sval unáša 2. číslicu?
Funkcia. Dorzálne medzikostné svaly sú svaly, ktoré unášajú druhú, tretiu a štvrtú číslicu.
Prečo ma bolí interossei?
Poranenie dlaňovej interossei sa najčastejšie vyskytuje v dôsledku nadmerného používania, napríklad dlhého písania. Vyskytuje sa zápal svalov, ktorý sťažuje alebo bolí potriasť rukou, písať alebo krútiť prstami. … Ak sa neobjaví žiadna bolesť, nedôjde k zraneniu ani zápalu.
Aká je funkcia medzikostných svalov?
Funkcia. Hlavnou funkciou palmárnej interossei je pridávať prsty v pozdĺžnej osi, čo znamená pohyb prstov smerom k prostredníku. Konkrétne, 1. dlaňový medzikostný ťah ťahá ukazovák mediálne, zatiaľ čo 2. a 3. krúžok a malíček ťahajú laterálne.
Ako posilňujete medzikostné svaly?
Položte ruku na rovný povrch dlaňami smerom nadol. Pomaly narovnávajte prsty čo najviac bez toho, aby ste si namáhali kĺby. Vydržte minútu a potom uvoľnite. Opakujte päťkrát pre každú ruku.
