Mravčenie môže byť spôsobené tlakom na nervy, keď ste príliš dlho v jednej polohe. Pocit by mal zmiznúť, keď sa pohnete. Avšak mravčenie v nohách môže byť pretrvávajúce. Ak pocit mravčenia pretrváva dlhší čas alebo je sprevádzaný bolesťou, navštívte svojho lekára.
Ako prinútim, aby ma prestali brneť nohy?
Domáce prostriedky, ktoré môžu pomôcť zmierniť nepríjemné znecitlivenie nôh a chodidiel, zahŕňajú:
- Odpočinok. Mnohé zo stavov, ktoré spôsobujú necitlivosť nôh a chodidiel, ako je nervový tlak, sa zlepšujú odpočinkom.
- Ľad. …
- Teplo. …
- Masáž. …
- Cvičenie. …
- Podporné zariadenia. …
- Kúpele so soľou Epsom. …
- Mentálne techniky a znižovanie stresu.
Keď vás brnia nohy Čo to znamená?
Nedostatok vitamínov, cukrovka a zlyhanie obličiek patria medzi zdravotné príčiny brnenia v rukách a nohách v dôsledku poškodenia nervov. Užívanie určitých liekov môže tiež spôsobiť mravčenie v rukách a nohách. Medzi ďalšie potenciálne príčiny periférnej neuropatie patria autoimunitné ochorenia, toxíny, alkoholizmus a infekcie.
Je mravčenie v nohách vážne?
Väčšina ľudí občas pociťuje mravčenie v nohách alebo rukách. Mravčenie v nohách alebo rukách môže byť nepríjemné, ale príčina zvyčajne nie je vážna. Ak však nohy alebo ruky často brnia, môže to byť dôsledok základného ochorenia.
Kedy by som sa mal obávať mravčenia?
Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc (volajte 911), ak vy alebo niekto, s kým ste, pociťujete vážne príznaky, ako je náhly nástup nevysvetliteľného brnenia; slabosť alebo necitlivosť len na jednej strane tela; náhla silná bolesť hlavy; náhla strata zraku alebo zmeny videnia; zmeny v reči, ako je skomolená alebo nezrozumiteľná reč; …
