Jednoducho si zapáľte end zapaľovačom cigariet alebo podržte sviečku. S bezdymovou moxou môže zapálenie trvať niekoľko minút, ale keď je palica správne zapálená, budete môcť držať zapálený koniec dva až tri centimetre od chrbta ruky a cítiť príjemné sálavé teplo.
Ako robíte moxovanie sami?
Zapáľte koniec Moxa tyčinky sporákom alebo silným zapaľovačom. Plné rozsvietenie Moxa bude chvíľu trvať. Pomaly otáčajte Moxa tyčinkou v plameni, aby ste zapálili celý jej koniec. Fúknite na koniec palice, aby ste ju povzbudili, aby sa zapálila, a snažte sa dosiahnuť rovnomernú žiaru cez hlavu palice.
Ako často by ste mali robiť moxovanie?
Budete musieť použiť moxovanie dvakrát denne počas siedmich dní vždy po desať minút (ráno a večer). Výskum ukázal, že moxovanie s najväčšou pravdepodobnosťou zaberie, keď matka strávi desať minút dvakrát denne aj v takzvanej „polohe na kolenách a hrudníku“. Vaša pôrodná asistentka vám ukáže, ako na to.
Čo môže vyliečiť moxovanie?
Moxovanie sa používa na: Bolesť spôsobenú poranením alebo artritídou, najmä pri „studených“typoch, kde bolesť prirodzene pociťuje lepšie pri aplikácii tepla. Problémy s trávením a nepravidelné vylučovanie. Gynekologické a pôrodnícke stavy vrátane prejavu panvy v neskorom tehotenstve.
Aké sú vedľajšie účinky moxovania?
Niektorév týchto prípadoch sa našli dôkazy o rizikách moxovania. NÚ zahŕňajú alergie, popáleniny, infekciu, kašeľ, nevoľnosť, vracanie, fetálne ťažkosti, predčasný pôrod, bazocelulárny karcinóm (BCC), ektropium, hyperpigmentáciu a dokonca smrť.
