Neexistuje žiadny špecifický liek na liečbu erytrofóbie. Selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI) a selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu a norepinefrínu (SNRI) sú typy antidepresív, ktoré lekári predpisujú na liečbu úzkostných porúch. Tieto môžu znížiť úzkosť, ktorú človek pociťuje, keď sa červená.
Ako prekonávate erytrofóbiu?
Ľudia s erytrofóbiou pociťujú silnú úzkosť a iné psychologické symptómy v súvislosti s činom alebo myšlienkou červenať sa. Prekonanie erytrofóbie je možné pomocou psychologickej liečby, ako je kognitívno-behaviorálna terapia a expozičná terapia.
Ako prestanete natrvalo červenať?
Ak máte pocit, že sa začínate červenať, skúste tieto tipy
- Zhlboka a pomaly dýchajte. Pomalé, hlboké dýchanie môže pomôcť uvoľniť telo natoľko, aby sa spomalilo alebo prestalo červenať. …
- Úsmev. …
- Vychladnite. …
- Uistite sa, že ste hydratovaní. …
- Vymyslite si niečo vtipné. …
- Uznajte, že sa červenáte. …
- Vyhnite sa spúšťačom červenania. …
- Noste mejkap.
Aká je najlepšia liečba fóbie?
Najlepšou liečbou špecifických fóbií je forma psychoterapie nazývaná expozičná terapia. Niekedy vám lekár môže odporučiť aj iné terapie alebo lieky.
Existuje liek na zastavenie červenania?
Klonidín je liek, ktorý sa niekedy používana liečbu nekontrolovateľného sčervenania tváre. Funguje tak, že mení reakciu tela na prirodzene sa vyskytujúce chemikálie, ako je noradrenalín, ktoré kontrolujú dilatáciu a zúženie krvných ciev.
