Pokyny k dávkovaniu si prečítajte na etikete vášho prípravku damiana. Všeobecným návodom je užívať 2 až 4 gramy alebo menej sušenej damiany vo forme čaju alebo kapsúl s jedlom, trikrát denne. Individuálne skúsenosti sa budú líšiť, ale halucinácie boli hlásené pri dávkach 200 g.
Kedy mám užiť damiana?
Damiana sa môže užívať ako čaj až trikrát denne. Približne 1 čajovú lyžičku (6-12 g) sušených listov damiány zalejte hrnčekom vriacej vody, pred pitím nechajte 10 minút vylúhovať. Môžete ho užívať aj vo forme kapsúl alebo tekutého extraktu.
Ako podávate damiana?
Emmanuelova slávna úlitba sa pripravuje z čerstvých surovín a každá sa naleje do pohára na margaritu vo vrstvách. Nikdy sa netrasie ani nemieša a podáva sa so slamkou. Mal som prísne pokyny, aby som slamku používal iba na miešanie nápoja a na pitie priamo z pohára.
Je damiana bezpečná na konzumáciu?
Damiana je MOŽNÁ BEZPEČNÁ, keď sa užíva ústami v liečivých množstvách. Pri užívaní vo veľmi vysokých dávkach sa však vyskytli závažné vedľajšie účinky. Kŕče a iné symptómy podobné besnote alebo otrave strychnínom boli hlásené po užití 200 gramov extraktu z damiany.
Čo sa stane, ak si dáte príliš veľa damiany?
Vedľajšie účinky Damiany zahŕňajú: Insomnia (nadmerné dávky) Bolesť hlavy (nadmerné dávky) Kŕče (hlásené po užití200 gramov extraktu z damiany)
