Mnohé štúdie dokazujú, že kofeín skracuje časy odozvy a chybovosť v jednoduchých úlohách týkajúcich sa reakčného času, reakčného času výberu a vizuálnej bdelosti. Zdá sa, že váš mozog tiež miluje kofeín.
Ovplyvňuje kofeín niektorých ľudí menej?
Vaša kofeínová tolerancia je ovplyvnená všetkým, od toho, čo ste mali na raňajky, až po vašu genetiku. … Adenozínové receptory každého človeka sú odlišné v dôsledku genetiky a kofeín sa na ne nemusí dobre viazať. Ľudia, ktorí tvrdia, že kofeín s nimi nič nerobí, pravdepodobne nemajú veľmi „lepkavé“receptory.
Sťažuje kofeín myslenie?
Výskumníci z Carnegie Mellon University zistili, že veľké dávky kofeínu zvyšujú krvný tlak, stimulujú srdce a spôsobujú rýchle plytké dýchanie, o ktorom čitatelia Emotional Intelligence 2.0 vedia, že ochudobňuje mozog kyslíku potrebného na udržanie pokojného a racionálneho myslenia.
Môže kofeín zmeniť vašu osobnosť?
Keď kofeín uvedie váš mozog a telo do tohto hyper-vzrušeného stavu, vaše emócie prevalcujú vaše správanie. Podráždenosť a úzkosť sú najčastejšie pozorované emocionálne účinky kofeínu, ale kofeín umožňuje, aby všetky vaše emócie prevzali kontrolu.
Je kofeín konkurenčným inhibítorom?
Kofeín, podobne ako iné xantíny, tiež pôsobí ako inhibítor fosfodiesterázy. Ako konkurenčný neselektívny inhibítor fosfodiesterázy kofeín zvyšujeintracelulárny cAMP, aktivuje proteínkinázu A, inhibuje syntézu TNF-alfa a leukotriénov a znižuje zápal a vrodenú imunitu.
