Tráviace enzýmy pomáhajú vášmu telu rozkladať sacharidy, tuky a bielkoviny z potravy. Je to nevyhnutné na umožnenie vstrebávania živín a na udržanie optimálneho zdravia. Bez týchto enzýmov sa živiny vo vašom jedle stratia.
Aké sú výhody tráviacich enzýmov?
Aké sú výhody tráviacich enzýmov?
- Znižuje príznaky syndrómu dráždivého čreva: …
- Zvyšuje vstrebávanie živín: …
- Zvyšuje vašu energiu: …
- Zabraňuje úniku z čreva: …
- Zdravá zápalová odpoveď: …
- Znižuje chronickú únavu a bolesť: …
- Podporuje metyláciu: …
- Bojuje s úzkosťou:
Mám užívať tráviace enzýmy s každým jedlom?
Je možné užívať viac ako jeden enzýmový produkt súčasne? Áno, ale len sa uistite, že užívate tráviace enzýmy spolu s jedlom a terapeutické enzýmy spolu nalačno (30 minút pred jedlom alebo 2 hodiny po jedle).
Prečo by ste nemali užívať tráviace enzýmy?
Doplnky tráviacich enzýmov môžu tiež interagovať s antacidami a určitými liekmi na cukrovku. Môžu spôsobiť vedľajšie účinky vrátane bolesti brucha, plynatosti a hnačky.
Fungujú skutočne tráviace enzýmy?
Klinické dôkazy však ukazujú, že tráviace enzýmy nie sú účinné pri zmierňovaní plynatosti alebo nadúvania. Výsledky naznačujú, že tietodoplnky sa preukázali ako účinné len pri určitých zdravotných problémoch.
