Kto by mal užívať niacínamid?

Kto by mal užívať niacínamid?
Kto by mal užívať niacínamid?
Anonim

Každý, kto má problémy s mastnou pleťou a miernym akné, bude ťažiť zo schopnosti zložky upokojiť vyrážky. Pravidelné používanie môže tiež viesť k stiahnutejším pórom. „Niacinamid znižuje produkciu kožného mazu, čo môže nepriamo pomôcť zmenšiť veľkosť pórov.“

Mám používať niacínamid?

Prečo by som to mal používať? Či už je vaša pleť mastná, suchá, zmiešaná alebo dehydrovaná, niacínamid môže mať úžitok doslova každý. Jeho používaním môžete dosiahnuť lepšiu hydratáciu, hladšiu textúru pleti a zníženie čiernych bodiek, vyrážok a začervenaní.

Kto by nemal užívať niacínamid?

Ľudia s v minulosti ochorením pečene, obličiek alebo žalúdočnými vredmi by nemali užívať doplnky niacínu. Ľudia s cukrovkou alebo ochorením žlčníka by tak mali robiť len pod prísnym dohľadom svojich lekárov. Prestaňte užívať niacín alebo niacínamid aspoň 2 týždne pred plánovanou operáciou.

Čo robí niacínamid pre pokožku?

Niacinamid podporuje kožnú bariéru (vonkajší povrch pokožky), zvyšuje jej odolnosť a zlepšuje textúru tým, že póry vyzerajú menšie. Pomáha tiež vyrovnávať produkciu ropy a - bonus! -je dobrý pre všetky typy pleti.

Kedy by ste nemali užívať niacínamid?

Niacínamid nemiešajte s kyslými zložkami starostlivosti o pleť, ako sú AHA/BHA a vitamín C. Vitamín C je sakramentsky známy v starostlivosti o pleť, ale môžetenepočul som o niacínamide.

Odporúča: