V sútra neti sa bavlnená niť alebo gumený katéter zavedie do nosovej dierky tak, aby vychádzala z úst. Týmto spôsobom sa odstráni hlien a úlomky, a tým sa otvoria nosné priechody na maximum. Ukázalo sa tiež, že je prospešný pri nosových polypoch.
Môžeme robiť sútru Neti denne?
Sutra Neti
Masážny účinok katétra pôsobí ešte intenzívnejšie ako oplachovanie slanou vodou. Táto technika je veľmi užitočná pre ľudí s dýchacími problémami alebo úzkymi nosnými dierkami. Správnym cvičením môžete vykonávať každý druhý deň, alebo aj denne.
Môže Sutra Neti vyliečiť sinusitídu?
Sutra netiKoniec sa potom vytiahne z úst a pri súčasnom držaní oboch koncov sa šnúrka striedavo vťahuje dovnútra a von z nosa a dutín. Používa sa na prečistenie nosa a tiež na odstránenie nosových polypov. Sutra neti je pokročilá forma jogínskej očisty nosa a vyžaduje skúseného učiteľa.
Ktoré ochorenie lieči Sutra Neti?
Pozadie: Staroveká jogová technika nazývaná sutra neti, ktorá sa v Indii vo veľkej miere používa na udržanie zdravých dutín, viedla k úplnej velofaryngeálnej stenóze u 67-ročného muža pacient s obojstrannou nosovou obštrukciou, dýchaním ústami, anosmiou a zmenou hlasu.
Čo by ste mali urobiť po sútre Neti?
Opatrenia Sutra Neti
- Po vykonaní sútra néti nerobte nič,ako ležať, aspoň nasledujúcich 30 minút.
- Nekombinujte to so žiadnou inou kriyou, v prípade, že plánujete urobiť jalneti v ten istý deň, urobte to pred sútrami néti.
- Je lepšie zvládnuť jalneti pred pokusom o sútra neti.
