Binaurálne rytmy sú vnímanie zvuku vytvorené vaším mozgom. Ak počúvate dva tóny, každý s inou frekvenciou a každý v inom uchu, váš mozog vytvorí ďalší tón, ktorý môžete počuť. Tento tretí tón sa nazýva binaurálny rytmus. Počujete to pri frekvenčnom rozdiele medzi týmito dvoma tónmi.
Na čo sú dobré binaurálne rytmy?
Je bežnou súčasťou mozgových funkcií. Podľa niektorých výskumníkov, keď počúvate určité binaurálne rytmy, môžu zvýšiť silu určitých mozgových vĺn. To môže zvýšiť alebo zadržať rôzne mozgové funkcie, ktoré riadia myslenie a cítenie.
Sú binaurálne rytmy skutočná vec?
Binaurálne údery sú sluchová ilúzia spôsobená počúvaním dvoch tónov mierne odlišnej frekvencie, jedného v každom uchu. … Ani jeden typ rytmu neovplyvnil náladu. Keď sa prehrával binaurálny rytmus, vzdialené oblasti mozgu sa navzájom synchronizovali na inej frekvencii ako rytmus.
Sú binaurálne rytmy škodlivé?
Neexistujú žiadne známe vedľajšie účinky pri počúvaní binaurálnych rytmov, ale mali by ste sa uistiť, že úroveň zvuku cez slúchadlá nie je nastavená príliš vysoko. Dlhodobé vystavenie zvukom s intenzitou 85 decibelov alebo viac môže časom spôsobiť stratu sluchu. Toto je zhruba úroveň hluku, ktorý vytvára hustá premávka.
Prečo by ste nemali počúvať binaurálne rytmy?
„Binaurálne rytmy môžu byť dobré na meditáciu arelaxačné, ale to je pravdepodobne všetko, na čo sú dobré, “hovorí Segil. „Je náročné povedať, že počúvanie týchto tónov spôsobí, že mozgové vlny človeka, merané na EEG (elektroencefalograme), sa zosynchronizujú s frekvenciami tónu.“
