Kedy štítok s výživovými údajmi?

Obsah:

Kedy štítok s výživovými údajmi?
Kedy štítok s výživovými údajmi?
Anonim

Štítok s údajmi o výžive vyžaduje Úrad pre potraviny a liečivá (FDA) na väčšine balených potravín a nápojov. Štítok Nutričné fakty poskytuje podrobné informácie o obsahu živín v potravine, ako je množstvo tuku, cukru, sodíka a vlákniny, ktoré obsahuje.

Kedy začínajú nové nutričné označenia?

Americký úrad pre potraviny a liečivá (FDA) vydal v roku 2016 nariadenia na aktualizáciu štítku Nutričné fakty. Toto bola prvá veľká zmena štítku od jeho zavedenia v roku 1994. Väčšina položiek mala aktualizovaný štítok do 1. januára 2021.

Aké informácie musia byť uvedené na štítku s nutričnými údajmi?

NLEA požadovala, aby balenia potravín obsahovali podrobný, štandardizovaný štítok s nutričnými údajmi s informáciami ako: veľkosť porcie; počet kalórií; gramov tuku, nasýteného tuku, celkového množstva sacharidov, vlákniny, cukrov a bielkovín; miligramy cholesterolu a sodíka; a niektoré vitamíny a minerály.

Aký je účel označenia nutričných údajov?

To ukazuje vám niektoré kľúčové živiny, ktoré ovplyvňujú vaše zdravie. Označenie môžete použiť na podporu svojich osobných stravovacích potrieb – hľadajte potraviny, ktoré obsahujú viac živín, ktorých chcete získať viac a menej živín, ktoré možno budete chcieť obmedziť. Živiny, ktorých treba získať menej: nasýtené tuky, sodík a pridané cukry.

Ako presné sú nutričné štítky?

Štítky s nutričnými údajmi žiaľ nie súvždy vecné. Na začiatok zákon povoľuje dosť laxnú hranicu chyby – až 20 percent – pre uvedenú hodnotu oproti skutočnej hodnote živín. V skutočnosti to znamená, že 100-kalorický balíček môže teoreticky obsahovať až 120 kalórií a stále neporušuje zákon.

Odporúča:

Zaujímavé články
Aké sú príznaky roztrúsenej sklerózy?
Čítaj viac

Aké sú príznaky roztrúsenej sklerózy?

Niektoré z najbežnejších symptómov zahŕňajú: únava. problémy so zrakom. necitlivosť a mravčenie. svalové kŕče, stuhnutosť a slabosť. problémy s mobilitou. bolesť. problémy s myslením, učením sa a plánovaním. depresia a úzkosť.

Čo znamená hrebenatky?
Čítaj viac

Čo znamená hrebenatky?

Hrebenatka je všeobecný názov, ktorý sa primárne používa pre ktorýkoľvek z mnohých druhov morských lastúrnikov alebo morských lastúrnikov z taxonomickej čeľade Pectininidae, hrebenatky. Čo znamená hrebenatka pri varení? Hrebenatka má pri varení dva rôzne významy.

Ako sa píše jerry?
Čítaj viac

Ako sa píše jerry?

Jerry je krstné meno, ktoré sa zvyčajne používa pre mužov. Má staroanglický pôvod a niekedy môže byť hláskované Gerry , Gerrie, Geri, Jery, Jere, Jerrie alebo Jeri. Je to menšia forma (hypokorizmus hypokorizmus hypokorism (/ haɪˈkərɪzəm/ hy-pok-pok-yəm alebo/ haɪpəˈkɒrɪzəm/ hy-pə-kur-cor-əm;