Trápi vegetariánov rachitída?

Obsah:

Trápi vegetariánov rachitída?
Trápi vegetariánov rachitída?
Anonim

Krivica je jedným z mnohých nutričných nedostatkov, ktoré môžu ovplyvniť dojčatá kŕmené vegánskou alebo vegetariánskou stravou.

Mávajú vegáni rachitu?

Vegánske a makrobiotické diéty viedli k návratu rachitídy v Británii, podľa odborníkov. Hovorí sa, že prípady medzi deťmi pribúdajú, viac ako 50 rokov po tom, čo bola choroba prakticky eradikovaná lepším zdravím a výživou.

Dostávajú vegetariáni vitamín D?

Hoci vitamín D hrá vo vašom tele niekoľko zásadných úloh, len málo potravín ho prirodzene obsahuje – a vegetariánske alebo vegánske zdroje sú obzvlášť riedke. Tráviť čas na slnku je skvelý spôsob, ako zvýšiť svoju úroveň, no nie je to možné pre každého.

Majú vegetariáni nejaké nedostatky?

Vegetariáni musia zabezpečiť dostatok železa a vitamínu B12 a vegáni dostatok vápnika, železa a vitamínu B12. Predpokladá sa, že ženy sú obzvlášť ohrozené nedostatkom železa, vrátane tých, ktoré sú na vegetariánskej alebo vegánskej strave.

Je krivica spôsobená nesprávnou stravou?

Krivica je spôsobená nedostatkom vitamínu D, vápnika alebo fosforu. Nedostatok vitamínu D sa môže vyskytnúť v dôsledku tmavej pokožky, nedostatočného vystavenia pokožky slnečnému žiareniu, nutričných nedostatkov a porúch pečene, obličiek alebo tenkého čreva.

Odporúča:

Zaujímavé články
Kto hláskovať kokon?
Čítaj viac

Kto hláskovať kokon?

hodvábny obal spriadaný larvami mnohých druhov hmyzu, ako sú priadky morušové, slúžiace ako kryt pre hmyz v štádiu kukly. akýkoľvek z rôznych podobných ochranných obalov v prírode, ako je hodvábny obal, v ktorom určité pavúky uzatvárajú vajíčka.

Na čo sa furkula používa?
Čítaj viac

Na čo sa furkula používa?

Furcula (latinsky „malá vidlička“) alebo lichobežníková kosť je vidlicovitá kosť, ktorá sa nachádza u vtákov a niektorých iných druhov dinosaurov a je tvorená fúziou dvoch kľúčnych kostí. U vtákov je jeho primárnou funkciou posilňovanie kostry hrudníka, aby odolala úsiliu letu.

Ako funguje triskelion mikaeus combo?
Čítaj viac

Ako funguje triskelion mikaeus combo?

Vynechajte Mikaeusa Neposväteného a Triskeliona. Odstráňte z Triskelionu všetky žetóny +1/+1 okrem jedného, aby ste spôsobili také veľké poškodenie cieľovému súperovi. Odstráňte posledný +1/+1 žetón, aby ste Triskelionovi spôsobili posledný bod poškodenia a zabili ho.