Hranie je naozaj cvičenie pre vašu myseľ, ktoré sa vydáva za zábavu. Štúdie ukázali, že pravidelné hranie videohier môže zvýšiť šedú hmotu v mozgu a zvýšiť konektivitu mozgu. (Sivá hmota je spojená s ovládaním svalov, spomienkami, vnímaním a priestorovou navigáciou.)
Prečo je dobré byť hráčom?
Pozitívne účinky videohier sú početné, od lepšej pamäte a riešenia problémov až po zlepšenie nálady a sociálnych zručností. Zatiaľ čo tí, ktorí nehrajú videohry, môžu namietať, že vás robia lenivým, poškodzujú váš mozog alebo ničia váš spoločenský život, videohry majú v skutočnosti veľa fyzických, kognitívnych a sociálnych výhod.
Aké sú pozitívne účinky hrania?
Pozitívne účinky videohier
- Videohry zlepšujú základné vizuálne procesy. …
- Videohry môžu pomôcť zmierniť úzkosť a depresiu. …
- Videohry môžu spôsobiť, že ľudia budú násilnejší. …
- Videohry môžu znížiť schopnosť hráčov sústrediť sa. …
- Videohry sa môžu stať návykovými. …
- Videohry môžu zvýšiť depresiu a úzkosť.
Je hranie škodlivé pre vaše zdravie?
Hranie je tiež spájané s nedostatkom spánku, nespavosťou a poruchami cirkadiánneho rytmu, depresiou, agresivitou a úzkosťou, aj keď sú potrebné ďalšie štúdie na potvrdenie platnosti a sily tieto spojenia.
Je hranie dobré pre váš mozog?
2. Videohry môžu pribúdaťsivá hmota vášho mozgu. Hranie je naozaj cvičenie pre vašu myseľ maskované ako zábava. Štúdie ukázali, že pravidelné hranie videohier môže zvýšiť šedú hmotu v mozgu a zvýšiť konektivitu mozgu.
