'Podľa samotnej definície nie každý sa môže stať elitným športovcom. Zdá sa však, že existujú určité genetické, fyzické a psychologické charakteristiky, ktoré majú mnohí špičkoví umelci spoločné.
Je možné stať sa atletom?
Táto otázka má jednu rýchlu odpoveď: yes. Jediná vec, ktorá vás drží späť, sú vedomosti, túžba fyzicky sa presadiť a schopnosť dostať sa do atletického myslenia a urobiť z neho svoju identitu. Atletika môže začať kedykoľvek vo vašom živote a takto sa tam môžete dostať. …
Dokážete byť prirodzene atletický?
So správnymi návykmi je pravdepodobné, že každý môže žiť zdravý a fit život bez ohľadu na gény, s ktorými sa narodil. Vaše športové schopnosti nie sú zapísané vo vašich génoch; je to napísané vo vašej každodennej rutine – najťažšia časť je začať s touto rutinou a držať sa jej.
Čo robí človeka atletickým?
Podľa slovníka Merriam-Webster Dictionary je športovec „osoba, ktorá je trénovaná alebo zručná v cvičeniach, športoch alebo hrách vyžadujúcich fyzickú silu, obratnosť alebo vytrvalosť.“… Myslím, že v roku 2008 by dobrou definíciou mohol byť človek, ktorý sa dostal na vrchol vo svojom odbore v sile, obratnosti a rýchlosti.
Môže sa dospelý stať atletom?
Videl veľa starších ľudí, ktorí začali behať ako hobby alebo spôsob, ako zostať aktívnymi v starobe. Nakoniec postúpili a vynikli v športe,bude súťažiť v maratónoch. “Na 100% sa neskôr v živote môžete stať športovcom. To, že ste starší, neznamená, že nemôžete budovať svaly alebo zhadzovať tuk,“hovorí.
