Odporúčame vynechať tuniaka a podávať ryby, ktoré majú nižší obsah ortuti pre vaše dieťa. … Tuniak pruhovaný má zo všetkých odrôd tuniaka najnižšiu hladinu ortuti, aj keď podľa nášho názoru je najlepšie vynechať podávanie tuniaka – vrátane konzervovaného ľahkého tuniaka / tuniaka pruhovaného – až do druhých narodenín vášho dieťaťa.
Má tuniak pruhovaný vysoký obsah ortuti?
Tuniaka pruhovaného a ľahkého tuniaka v konzerve, ktoré majú relatívne nízky obsah ortuti, možno konzumovať ako súčasť zdravej výživy. Avšak tuniaky dlhoplutvé, tuniaky žltoplutvé a tuniaky veľkooké majú vysoký obsah ortuti a mali by sa obmedziť alebo sa im vyhnúť.
Aký druh tuniaka môžem dať svojmu dieťaťu?
Agentúra pre ochranu životného prostredia (EPA) uvádza konzervovaného ľahkého tuniaka ako rybu možnosť s nízkym obsahom ortuti. Ak oboznamujete svoje dieťa s tuniakom, konzervovaný svetlý tuniak je tou najlepšou voľbou.
Aký je rozdiel medzi tuniakom pruhovaným a obyčajným tuniakom?
Skipjack tvorí asi 70 percent tuniaka v konzerve alebo vo vreckách. Je ho dostatok, takže udržateľnosť nie je problém. … Nevýhodou konzervovaného pruhovaného je, že textúra je často kašovitá a chuť môže byť agresívne rybacia. Albacore má jemnú chuť a produkuje pevné kusy mäsa.
Môžete dať 1-ročného konzervovaného tuniaka?
Vaše 1-ročné dieťa môže jesť konzervovaného tuniaka, pokiaľ obmedzíte jeho príjem a zvolíte tuniaka s najnižším obsahom ortuti. … Bábätká môžu jesť ryby, vrátane konzervovaného tuniaka, kedykoľvek po dosiahnutí veku6 mesiacov, ale najskôr sa porozprávajte so svojím pediatrom.
