Použite kocku ľadu ako studený obklad na zmenšenie vačkov pod očami a opuchov okolo očí. Kocku ľadu zabaľte do bavlnenej látky a jemne pritlačte na oči. Opakujte 2-3 krát po dobu nie dlhšiu ako 1-2 minúty na každý ťah. Nenechávajte ho príliš dlho.
Ako si udržuješ chladné oči?
Zníženie opuchu je o ochladzovaní a presune tekutiny preč z očí
- Priložte studený obklad. Studený obklad môže pomôcť zmierniť opuch. …
- Aplikujte plátky uhorky alebo čajové vrecúška. …
- Jemne poklepte alebo masírujte oblasť, aby ste stimulovali prietok krvi. …
- Použite hamamel. …
- Použite valček na oči. …
- Aplikujte vychladený pleťový krém alebo sérum.
Ako sa zbavíte tepla v očiach?
Prostriedky na pálenie očí
- Vypláchnite si očné viečka vlažnou vodou. …
- Namočte handričku do teplej vody a potom niekoľkokrát denne aplikujte teplý obklad na zatvorené oči na niekoľko minút.
- Zmiešajte malé množstvo detského šampónu s teplou vodou. …
- Pite viac vody na zvýšenie vlhkosti očí a zníženie suchosti.
Ako zastavíte unavené oči?
Zvážte tieto tipy na zníženie alebo prevenciu únavy zraku
- Upravte osvetlenie. Pri sledovaní televízie môže byť pre vaše oči lepšie, ak budete mať miestnosť jemne osvetlenú. …
- Dajte si prestávky. …
- Obmedzte čas používania. …
- Používajte umelé slzy. …
- Zlepšite kvalitu vzduchu vo svojom priestore. …
- Vyberte si tie správne okuliare pre seba.
Čo prirodzene pomáha unaveným očiam?
Ako uľaviť unaveným očiam
- Použite teplú žinku. Vyskúšajte na unavené, boľavé oči handričku namočenú v teplej vode. …
- Upravte svetlá a obrazovky zariadenia. Rôzne úlohy vyžadujú rôzne typy svetla. …
- Noste počítačové okuliare. …
- Dlaň si oči. …
- Zmeňte nastavenie počítača. …
- Vyskúšajte čajové vrecúška. …
- Vykonajte očné cvičenia. …
- Urobte si prestávky na obrazovke.
