2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-13 00:12
Kyselina listová je syntetická forma folátu (vitamín B9). Hoci nedostatok nie je medzi mužmi bežný, môže zlepšiť zdravie srdca, vlasov, plodnosť u mužov so zníženou plodnosťou a určité stavy duševného zdravia, ako je depresia.
Je kyselina listová dobrá pre mužskú plodnosť?
Kyselina listová je dôležitý vitamín pre mužov aj ženy. Dostatok kyseliny listovej môže pomôcť znížiť riziko vrodených chýb a môže zlepšiť počet spermií u mužov. vyrábajú doplnky na podporu plodnosti pre mužov a ženy, ktorí sa snažia otehotnieť, no nie všetci sú si rovní.
Koľko kyseliny listovej potrebuje muž?
Aktuálny odporúčaný denný príjem (RDI) folátu u mužov je 400 µg. Muži, ktorí plánujú počať dieťa, môžu mať prospech z osvojenia si životného štýlu, ktorý denne zvyšuje hladinu folátu. Najlepším spôsobom, ako to urobiť, je zvýšiť príjem potravín, ktoré túto živinu obsahujú.
Pomáha kyselina listová zvýšiť počet spermií?
Nová štúdia zistila kombináciu doplnkov kyseliny listovej a zinku zvýšila počet spermií o 74 % u mužov s problémami s plodnosťou.
Je kyselina listová dobrá pri erektilnej dysfunkcii?
Vitamín B9 alebo kyselina listová môže tiež zohrať úlohu pri ED. Štúdia z roku 2014 zistila, že mnohí účastníci s ED mali tiež nedostatok kyseliny listovej. Ďalšia štúdia z roku 2020 zistila, že suplementácia kyseliny listovej môže byť užitočnou súčasťou liečby ED, pričom všetkých 50účastníci zaznamenali určité zlepšenie symptómov.
Odporúča:
Prečo sa používa kyselina listová?
Folát pomáha telu vytvárať zdravé červené krvinky a nachádza sa v určitých potravinách. Kyselina listová sa používa na: liečbu alebo prevenciu nedostatku folátu nedostatok folátu Väčšina ľudí potrebuje užívať tablety kyseliny listovej približne 4 mesiace.
Mala by sa kyselina listová užívať s metotrexátom?
Nie. Veľké dávky MTX sa používajú na liečbu niektorých druhov rakoviny a protirakovinová aktivita lieku je výsledkom jeho interferencie s folátom. Takže pacienti s rakovinou užívajúci metotrexát by nemali užívať doplnkovú kyselinu listovú. Čo sa stane, ak nebudete užívať kyselinu listovú s metotrexátom?
Vyvolá kyselina listová akné?
Čo sa vedelo? Vitamín B 12 a kyselina listová so vzájomne prepojeným metabolizmom sú dôležité vitamíny pre udržanie rôznych metabolických dráh v tele. Rôzne vitamínové doplnky, najmä vitamín B 12 , mohli zhoršiť existujúce akné a/alebo spôsobiť rozvoj akneiformných erupcií.
Mohla by kyselina listová spôsobiť autizmus?
Autori uviedli, že nízka aj vysoká suplementácia boli spojené s zvýšeným rizikom pre ASD a že veľmi vysoké hladiny folátu v krvi matky v čase pôrodu a veľmi vysoké hladiny vitamínu B12 v krvi matky pri narodení zvýšili riziko ASD 2,5-krát [
Bola kyselina listová dobrá?
Kyselina listová sa používa na prevenciu a liečbu nízkych hladín folátu v krvi (nedostatok folátu) a vysokých hladín homocysteínu v krvi (hyperhomocysteinémia). Ľudia, ktorí sú tehotné alebo môžu otehotnieť, užívajú kyselinu listovú, aby zabránili vážnym vrodeným chybám, ako je rázštep chrbtice.
