Keď sa objavia príznaky, lekár začne s ich hodnotením kompletnou anamnézou a fyzickým vyšetrením. Ak lekár nezistí žiadny fyzický dôvod symptómov, môže danú osobu odporučiť psychiatrovi alebo psychológovi, zdravotníckym pracovníkom, ktorí sú špeciálne vyškolení na diagnostiku a liečbu duševných chorôb.
Ako lekári liečia hypochondriu?
Hypochondria sa ťažko lieči, no odborníci pokročili. Niekoľko štúdií ukazuje, že užívanie antidepresív, ako sú Prozac a Luvox, môže pomôcť. Na liečbu poruchy sa používajú aj lieky proti úzkosti. Barsky a ďalší výskumníci tvrdia, že funguje aj kognitívno-behaviorálna terapia.
Musí byť hypochondria diagnostikovaná?
Hypochonder je niekto, kto žije so strachom, že má vážny, ale nediagnostikovaný zdravotný stav, aj keď diagnostické testy ukazujú, že s ním nie je nič zlé. Hypochondri pociťujú extrémnu úzkosť z telesných reakcií, ktoré väčšina ľudí považuje za samozrejmosť.
Môže bežný lekár diagnostikovať úzkosť?
Môžete začať tým, že navštívite svojho poskytovateľa primárnej starostlivosti, aby ste zistili, či vaša úzkosť môže súvisieť s vaším fyzickým zdravím. Môže skontrolovať príznaky základného zdravotného stavu, ktorý môže vyžadovať liečbu. Ak však máte silnú úzkosť, možno budete potrebovať na návštevu špecialistu na duševné zdravie.
Aké je pravidlo 3 3 3 pre úzkosť?
Ak cítite prichádzajúcu úzkosť, vezmite si apauza. Pozrite sa všade okolo seba. Zamerajte sa na svoj zrak a fyzické predmety, ktoré vás obklopujú. Potom pomenujte tri veci, ktoré môžete vidieť vo svojom prostredí.
