Aké sú zlozvyky?

Obsah:

Aké sú zlozvyky?
Aké sú zlozvyky?
Anonim

Váš mozog vytvára averziu k zlým návykom – a záľubu v tých dobrých

  • Nadávky.
  • Trichotillomania.
  • Vyberáš si nos.
  • Fajčenie cigariet.
  • Hrýzanie nechtov.
  • Pitie kávy.
  • Piť čaj.
  • Zber vlasov.

Akých je 10 najčastejších zlých návykov?

Podľa nedávneho prieskumu je toto 10 najčastejších zlých návykov, ktorých by sme sa chceli zbaviť, ale jednoducho nemôžeme:

  1. Fajčenie.
  2. Nadávky.
  3. Dbanie do nosa (Lepšie ako do nosa niekoho iného)
  4. Hrýzanie nechtov.
  5. Piť príliš veľa kávy (Počkať…toto je zlý zvyk? Och…)
  6. Pozeranie reality TV.
  7. Rýchle občerstvenie.
  8. Alkohol.

Aké sú zlé návyky v živote?

Všetci máme veľa zlých návykov, ako napríklad prehltnutie pizze a koláčikov pre neskoré nočné chute, spánok menej ako šesť hodín denne, necvičenie atď. tak ďalej. Tieto návyky môžu veľmi nepriaznivo ovplyvniť vaše zdravie nielen krátkodobo, ale aj z dlhodobého hľadiska!

Aké sú príklady zlých návykov?

S diétou súvisí veľa zlých návykov

  • prejedanie.
  • konzumácia kofeínu počas večerných hodín.
  • konzumuje príliš veľa soli.
  • konzumuje príliš veľa cukru.
  • ponorenie čipsu alebo sušienky späť do spoločnej salsy alebo dip po zahryznutí.
  • pijete príliš veľanápoje s vysokým obsahom cukru.
  • jesť rýchle občerstvenie.
  • jesť jedlo, ktoré bolo otvorené príliš dlho.

Koľko zlých návykov existuje?

283 zlozvykov (KONEČNÝ zoznam zlých návykov)

Odporúča: